اپولو اسپيڪٽرا

درد جو انتظام

ڪتاب جي تقسيم

درد جو انتظام

درد جو انتظام سادو يا پيچيده ٿي سگهي ٿو، درد جي اصليت تي منحصر ڪري ٿو. گهٽ پيچيده درد جو هڪ مثال هينيٽيڊ ڊسڪ مان اعصاب جي جڙ جي جلن آهي درد سان ٽنگ هيٺ پکڙيل آهي. هن بيماريءَ کي اڪثر epidural steroid انجيڪشن ۽ فزيوٿراپي ذريعي آرام ڪيو ويندو آهي. بهرحال، درد جو واقعو عمر سان وڌي ٿو ۽ سڀئي درد قابل علاج نه آهن. تنهن ڪري، درد ڪنٽرول توهان جي سنڀال جو هڪ اهم حصو آهي.

 

درد جا قسم ڇا آهن؟

 

درد جا ڪيترائي روپ ۽ سبب آهن، جن کي اٺن ڀاڱن ۾ ورهائي سگهجي ٿو:

 

  • شديد درد: هڪ حادثي يا طبي حالت لاء قدرتي جواب. اهو عام طور تي اوچتو شروع ٿئي ٿو ۽ صرف چند منٽن تائين رهي ٿو. دائمي درد: تڪليف جيڪا مقصد کان گهڻي عرصي تائين رهي ٿي. اهو عام طور تي 3 مهينن کان وڌيڪ رهي ٿو.
  • تڪليف جو درد: اوچتو، مختصر، ۽ شديد درد ماڻهن ۾ جيڪي اڳ ۾ ئي استعمال ڪري رهيا آهن دائمي درد کي علاج ڪرڻ لاء.
  • هڏن جو درد: درد، درد، يا هڪ يا وڌيڪ هڏن ۾ درد جيڪو مشق ۽ آرام جي دوران ٿئي ٿو.
  • اعصاب درد: اعصاب جي زخم يا سوزش جي ڪري. درد عام طور تي شديد، شوٽنگ، ڇڪڻ، يا ڇڪڻ جي طور تي بيان ڪيو ويندو آهي.
  • پريتم درد: درد جيڪو ظاهر ٿئي ٿو ڪنهن جسماني حصي مان جيڪو هاڻي موجود ناهي. اهو انهن ماڻهن ۾ پکڙجي ٿو جن جو هڪ عضوو ڪٽيو ويو آهي، پر اهو ساڳيو نه آهي پريت جي عضون جو احساس، جيڪو عام طور تي بي درد آهي.
  • نرم بافتو درد: عضلتون، بافتو، يا ligament زخم يا سوزش جي ڪري. اهو اڪثر ڪري سوئر يا زخم سان گڏ هوندو آهي.
  • درد جو حوالو: درد جيڪو ظاهر ٿئي ٿو هڪ سائيٽ مان نڪرندو آهي پر ڪنهن ٻئي عضوي يا عضوي ۾ زخم يا سوزش جي ڪري. دل جي حملي دوران، مثال طور، درد اڪثر ڳچيء ۾ محسوس ڪيو ويندو آهي، ۽ ساڄي هٿ هيٺ.

 

درد جي علامات ڇا آهن؟

 

ڪڏهن ڪڏهن درد صرف ڪيترن ئي علامن مان هڪ آهي، جنهن ۾ شامل آهن:

 

  • هڪ سڪل درد
  • چ feelingو محسوس نه ڪرڻ
  • چڙهڻ
  • ڏکيو ننڊ ۾
  • نچڻ
  • ڏنگڻ
  • Soreness
  • ٽڪر
  • ماڻس

 

درد جا سبب ڇا آهن؟

 

بالغن ۾ درد جا سڀ کان عام سبب شامل آهن:

 

  • زخمن
  • طبي حالتون (جهڙوڪ ڪينسر، گٿريس، ۽ پوئتي مسئلا)
  • جراحي
  • کمپريشن ڇڪڻ
  • پوکيسر فاسسيائٽس
  • ڪينسر جو درد

 

جڏهن هڪ ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاء؟

 

اوور دي ڪائونٽر درد جي دوا ڪجھ ڪلاڪن لاءِ شديد درد کي گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، پر درد ھميشه ريورس ڪري سگھي ٿو. اهو بهتر آهي ته ڪنهن به دوا وٺڻ کان پهريان توهان جي درد جي انتظام جي ڊاڪٽر سان بحث ڪيو وڃي ۽ درد جي اصليت ۽ ان کي گهٽائڻ جا طريقا معلوم ڪريو. پراڻن ماڻهن کي دوائن تي ضمني اثرات جو خطرو وڌايو آهي.

 

اپالو اسپيڪٽرا اسپتالن ۾ ملاقات جي درخواست ڪريو

 

بوٽ 18605002244 ملاقات جو وقت بُک ڪرڻ لاءِ

 

درد جي انتظام جو علاج ڇا آهي؟

 

توهان جي درد کي منظم ڪرڻ ۾ مدد لاء ڪيترائي غير طبي علاج موجود آهن. علاج ۽ علاج جو هڪ ميلاپ اڪثر ڪري هڪ واحد علاج يا علاج کان وڌيڪ فائدي وارو آهي.

 

  • گرم ۽ ٿڌو پيڪ: سوز کي گهٽائڻ لاءِ، حادثي کان پوءِ فوري طور تي آئس پيڪ لاڳو ڪريو. دائم عضلتون يا گڏيل بيمارين جي علاج لاءِ هيٽ پيڪ وڌيڪ اثرائتو آهن.
  • جسماني علاج: گھمڻ، ڇڪڻ، مضبوط ڪرڻ، ۽ ايروبڪ سرگرميون مدد ڪري سگھن ٿيون مصيبت کي گھٽائڻ، توھان کي لچڪدار رکڻ، ۽ پنھنجي مزاج کي وڌايو.
  • ايڪوپنڪچر: ان ۾ ننڍڙن سُوئن کي چمڙي جي خاص دڳن ۾ داخل ڪرڻ شامل آهي. اهو جسم کي توازن ڏيڻ جي ڪوشش ڪري ٿو ۽ قدرتي درد کي رليف ڪرڻ واري مرکبات (endorphins) کي جاري ڪندي شفا جي سهولت فراهم ڪري ٿو.
  • Transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS) ٿراپي: مختلف وولٽيجز جا اليڪٽريڪل ڪرنٽ اليڪٽروڊز ذريعي چمڙيءَ مان سفر ڪن ٿا، جسم مان درد کان بچاءُ واري رد عمل کي خارج ڪن ٿا. ڪجھ ماڻھو جيڪي دائمي درد سان گڏ آھن جيڪي روايتي علاج جي مزاحمتي آھن ان مان فائدو حاصل ڪري سگھن ٿا.

 

درد جو علاج

 

  • پيراسيٽامول: سخت درد کي گھٽائڻ لاءِ پهرين دوا طور تجويز ڪيل.
  • اسپرين: بخار جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ مختصر مدت ۾ وچولي کان وچولي درد (جهڙوڪ درد يا سر درد).
  • Nonsteroidal anti-inflammatory medicines (NSAIDs)، جهڙوڪ ibuprofen، درد کي گھٽائي ٿو ۽ سوزش کي گھٽائي ٿو (لاليء ۽ سوز).
  • اوپيائيڊ دوائون، جهڙوڪ ڪوڊين، مورفين، ۽ آڪسيڪوڊون، سخت يا ڪينسر جي درد لاءِ نامزد ٿيل آهن.
  • جڏهن اعصاب آساني سان دستياب هوندا آهن ته مقامي اينسٽيٽڪس (ڊرپس، اسپري، ڪريم، يا انجيڪشن) استعمال ٿيندا آهن.

 

ٿڪل

 

درد جو انتظام تيز رفتار بحالي ۾ مدد ڪري ٿو ۽ پيچيدگين جي امڪان کي گھٽائي ٿو جهڙوڪ نمونيا ۽ رت جا ٽڪرا. هن جو مطلب آهي ته توهان جي درد جو ڪنٽرول توهان کي گہرا سانس وٺڻ ۽ کٽڻ، بستر مان نڪرڻ، دالان ۾ هلڻ، مشق ۽ علاج ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو توهان جي بحالي لاء اهم ۽، عام طور تي، توهان جي زندگي جي مجموعي معيار کي بهتر بڻائي.

 

پنھنجي جنرل سرجن سان ڪم ڪريو يا منھنجي ويجھو درد جي انتظام جون اسپتالون ڳولھيو، توھان جي ضرورتن لاءِ مناسب سنڀال جو بھترين منصوبو ٺاھيو.

 

ڇا ھڪڙو درد جي دوائن جو عادي ٿي سگھي ٿو؟

جڏهن مريض ڊگهي عرصي تائين درد جي دوا وٺي رهيا آهن، اهي عادي ٿي سگهن ٿا. درد جي دوا جي لت جي خطري کي گھٽائڻ لاء، توهان کي صرف دوا وٺڻ گهرجي جيئن بيان ڪيل آهي. جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر توهان کي دوا جي ضرورت مطابق ڏني آهي، ان کي نه وٺو. صرف ان کي وٺو جڏهن توهان کي درد آهي ۽ توهان جي ڊاڪٽرن سان استعمال ۽ خدشات تي بحث ڪريو.

ڇا موهپا کي دائمي درد تي ٿورو يا ڪو اثر نه آهي؟

درد جي انتظام ۾ هڪ عام غلط فڪر اهو آهي ته وزن توهان جي درد تي اثر انداز نٿو ڪري. وزن اصل ۾ تمام گهڻو درد ۾ حصو ڏئي ٿو. بزرگ ۾ سخت موتميت دائمي درد جي خطري کي وڌائي ٿو. اهڙا اڀياس ڪيا ويا آهن جيڪي ڏيکاري ٿو ته توهان جي وزن جي 10 سيڪڙو ۾ گهٽتائي توهان جي درد کي تمام گهڻو گهٽائي سگهي ٿي.

مؤثر درد جو انتظام ڇا آهي؟

درد جي ڪنٽرول لاء حقيقي مقصد درد کي گهٽ سطح تي رکڻ ۽ سخت ٿيڻ کان آهن. ڪنٽرول ٿيل درد جو مطلب اهو ناهي ته توهان درد کان آزاد ٿي ويندا، ڪجهه مقدار جي تڪليف جي توقع ٿي سگهي ٿي ۽ عام آهي. جيئن توهان بحال ٿيو، توهان وڌيڪ فعال ٿي رهيا آهيو. چڱيءَ طرح ڪنٽرول ٿيل درد جو مطلب آهي ته توهان اهي سرگرميون ڪرڻ جي قابل آهيو جيڪي توهان کي ڪرڻ جي ضرورت آهي بغير ڪنهن سخت درد جي.

اسان جا ڊاڪٽرن

ڪتاب جو هڪ تقسيم

مقرريڪتاب جي تقسيم