ذیابيطس توهان جي دل کي ڪيئن متاثر ڪري ٿي

ذیابيطس وارن ماڻهن ۾، دل جي بيماري هڪ عام بيماري آهي. حقيقت ۾، اهڙا اڀياس ڪيا ويا آهن جيڪي ذیابيطس سان ماڻهن ۾ فالج ۽ دل جي بيماري جو ٻه ڀيرا خطرو ظاهر ڪن ٿا. جڏهن ته سڀني ذیابيطس ماڻهن کي دل جي بيماري ۾ مبتلا ٿيڻ جو وڏو خطرو آهي، اهو هڪ وڌيڪ عام حالت آهي انهن جي وچ ۾ ٽائپ 2 ذیابيطس سان. دل جي بيماري اصل ۾ ذیابيطس جي وچ ۾ موت جو سڀ کان وڏو سبب آهي.

اتي ڪيترائي صحت جي خطري جا عنصر آھن جيڪي دل جي بيماري جو امڪان وڌائين ٿا. ذیابيطس کان علاوه، ٻيون صحت جون حالتون جيڪي دل جي بيماري سان جڙيل آهن اعلي کوليسٽرول جي سطح، هاء بلڊ پريشر، سگريٽ نوشي ۽ خاندان ۾ شروعاتي دل جي بيماري جي تاريخ.

اهو چوڻ کان سواءِ وڃي ٿو ته توهان دل جي بيمارين لاءِ وڌيڪ خطرناڪ هوندا جيڪڏهن توهان وڌيڪ صحت جي خطري واري عنصر جو شڪار آهيو. امڪان اهو آهي ته توهان نه رڳو اهي بيماريون پيدا ڪندا پر ان جي ڪري مري ويندا. مثال طور، جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي ٻين صحت جي خطري واري عنصر سان، توهان جي دل جي بيماري کان مرڻ جو امڪان 2-4 ڀيرا وڌيڪ آهي.

جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي، اهو انتهائي صلاح ڏني وئي آهي ته توهان دل جي بيماري سان لاڳاپيل سڀني خطرن جو علاج ڪريو.

ذیابيطس سان دل جي بيماري جو سبب

اهو عام آهي ته ڪورونري شريانون سخت ٿيڻ هڪ شخص ۾ ذیابيطس سان، دل جي بيماري سبب. ذیابيطس پڻ atherosclerosis جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ رت جي رستن ۾ ڪوليسٽرول پيدا ٿئي ٿي جيڪا دل کي غذائيت ۽ آڪسيجن فراهم ڪري ٿي.

ڪوليسٽرول تختي جي ڀڃڻ يا ڀڃڻ دوران، جسم پليٽليٽ موڪلي ٿو سيل ڪرڻ ۽ ان جي مرمت ڪرڻ لاءِ. جيئن ته شريان ننڍي هوندي آهي، ان ڪري رت جي وهڪري کي پليٽليٽس جي ذريعي روڪيو ويندو آهي، جنهن ڪري آڪسيجن جي پهچائڻ ۾ مشڪلاتون پيدا ٿينديون آهن ۽ نتيجي ۾ دل جو دورو ٿيندو آهي. ائين ئي جسم جي سڀني شريانن ۾ ٿئي ٿو، جنهن ڪري دماغ کي رت جي اڻپوري فراهمي يا هٿ، ٻانهن يا پيرن ۾ رت نه اچڻ سبب فالج جو خطرو به ٿي سگهي ٿو.

نه رڳو دل جي بيماري، ذیابيطس ماڻهن کي پڻ دل جي ناڪامي جو وڌيڪ خطرو آهي. اها هڪ سنگين حالت آهي جنهن دوران دل مناسب طور تي رت پمپ ڪرڻ ۾ ناڪام ٿيندي آهي. ان جي نتيجي ۾ ڦڦڙن ۾ رطوبت پيدا ٿي سگهي ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي پيدا ٿئي ٿي، يا جسم جي ٻين حصن، خاص طور تي پيرن ۾ رطوبت برقرار رهي ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ سوڄ ٿئي ٿي.

علامات کان واقف ٿيڻ

دل جي حملي جون علامتون هيٺيون آهن:

• سانس جي تڪليف
• ٿڪل محسوس ٿيڻ
• مزاج
• اڻڄاتل ۽ تمام گهڻو پسڻ
• سينه ۾ درد يا دٻاءُ
• کاٻي هٿ، ڪلهن ۽ جبل ۾ درد
• ناصري

جيڪڏهن توهان ڪنهن به اهڙي علامتن جو تجربو ڪريو ٿا، توهان کي فوري طور تي طبي امداد حاصل ڪرڻ گهرجي. ياد رهي ته هرڪو دل جي حملي دوران اهي سڀئي کلاسک علامتون تجربو نه ڪندو آهي.

ذیابيطس وارن ماڻهن ۾ دل جي بيماري جو علاج

ماڻهن لاءِ ذیابيطس آهي، دل جي بيماري سان معاملو ڪرڻ لاءِ ڪيترائي علاج جا اختيار موجود آهن. يقينن، علاج جو اختيار انحصار ڪري ٿو ته حالت ڪيتري سخت آهي. علاج جا اختيار شامل آهن:

• هڪ مناسب ۽ مناسب غذا برقرار رکڻ
• ورزش، جيڪا نه صرف وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي پر شگر جي سطح کي به بهتر بڻائي ٿي، بلڊ پريشر، ڪوليسٽرول جي سطح کي ضابطي ۾ رکي ٿي ۽ پيٽ جي علائقن ۾ چربی گھٽائي ٿي. اهي سڀئي عنصر آهن جيڪي دل جي بيماري جو خطرو وڌائين ٿا
• دوائون
• فالج ۽ دل جي دوري جي نتيجي ۾ ڪلٽن جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ اسپائرنگ تھراپي
• جراحي

دل جي بيمارين جي روڪٿام 

جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي، توهان کي دل جي بيماري کان بچڻ لاء پنهنجو پاڻ کي سٺو خيال رکڻو پوندو:

• ڪوشش ڪريو رت جي شگر کي معمول جي سطح تي برقرار رکڻ
• بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪريو. جيڪڏهن گهربل هجي، توهان ان لاء دوا پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا
• پنهنجي ڪوليسٽرول کي ڪنٽرول هيٺ رکو
• هڪ صحتمند وزن برقرار رکڻ
• باقاعدي طور تي پيش ڪريو
• هڪ صحتمند غذا فراهم ڪريو
• جيترو ٿي سگهي دٻاءُ گهٽائڻ جي ڪوشش ڪريو