پوسٽ سرجري اپينڊڪٽومي کان پوءِ ڪهڙي صحت جي سنڀال جي توقع ڪجي

جيڪڏهن توهان وٽ صرف هڪ آهي appendectomy سرجري، توهان جو ضميمو هڪ سرجن طرفان هٽايو ويو آهي. اهو قدرتي آهي ته توهان جي گهر واپس اچڻ کان پوء ڪيترن ئي ڏينهن تائين ضعيف ۽ ٿڪل محسوس ڪيو وڃي. توهان جي پيٽ ۾ درد يا سوئر ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان وٽ هڪ laparoscopic سرجري آهي (هڪ گهٽ ۾ گهٽ ناگوار طريقو جنهن ۾ توهان جي پيٽ ۾ هڪ ننڍڙو چيرا ٺاهيو ويندو آهي)، امڪان وڌيڪ آهن ته توهان کي توهان جي ڪلهن ۾ درد محسوس ٿئي ٿي ۽ تقريبا 24 ڪلاڪن تائين. توهان شايد بيمار محسوس ڪري سگهو ٿا يا دستن، گيس، قبضي يا سر درد جي نشانين جو تجربو ڪري سگهو ٿا. پر پريشان نه ٿيو. اهي سڀئي نشانيون عام طور تي ڪجهه ڏينهن اندر غائب ٿي ويندا آهن.

اپينڊڪٽومي کان پوءِ بحال ٿيڻ جو وقت سرجري جي قسم تي منحصر آهي جنهن مان توهان گذريو آهي. جيڪڏهن توهان هڪ کليل سرجري ڪئي آهي، اهو توهان کي بحال ٿيڻ لاء 2 کان 4 هفتا وٺي سگھي ٿو، جڏهن ته توهان هڪ ليپرواسڪوپي سرجري ڪئي آهي، عام طور تي وصولي ۾ تقريبا 1 کان 3 هفتا لڳن ٿا.

جيتوڻيڪ هر ماڻهو مختلف رفتار سان بحال ٿئي ٿو، اهو مشورو ڏنو ويو آهي ته توهان صحت جي سار سنڀال جي هڪ خاص روٽين تي عمل ڪريو جيئن جلدي ممڪن طور تي بحال ٿئي ۽ اپينڊڪٽومي جي پيچيدگين کان بچڻ لاء.

گهر ۾ پوسٽ-اپينڊڪٽومي جي سنڀال

هتي اهو آهي ته توهان گهر ۾ جلدي بحالي کي يقيني بڻائڻ لاء ڇا ڪري سگهو ٿا:

جسماني سرگرمي تي هدايتون:

1. جيترو توهان کي ضرورت آهي آرام وٺو. باقاعده سٺي ننڊ توهان کي جلدي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪندي.
2. هر روز سير لاءِ وڃڻ جي ڪوشش ڪريو، ۽ ڪوشش ڪريو ته اڳئين ڏينهن کان ٿورو وڌيڪ هلڻ جي. پنھنجي گھمڻ جي مقدار کي روزانو ٿورو گھٽ وڌايو. هلڻ توهان جي رت جي وهڪري کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ قبضي ۽ نمونيا جي امڪانن کي روڪي ٿو.
3. اپينڊڪٽومي سرجري کان پوءِ ايندڙ 2 هفتن تائين ڪنهن به ڳري شيءِ کي کڻڻ کان پاسو ڪريو. انهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو ٻار کي کڻڻ، ڳري پسارڪي بيگز کڻڻ يا ويڪيوم ڪلينر، هڪ بيڪري يا هڪ ڳري بريف ڪيس.
4. انهن سرگرمين کان پاسو ڪريو جيڪي سخت آهن جهڙوڪ سائيڪل هلائڻ، وزن کڻڻ، جاگنگ يا ايروبڪ مشقون جيستائين توهان جو ڊاڪٽر توهان کي پنهنجون سرگرميون ٻيهر شروع ڪرڻ لاءِ نه پڇي.
5. شاور وٺڻ کان پاسو ڪريو جيستائين توهان جو ڊاڪٽر توهان کي صلاح نه ڏئي. جيڪڏهن توهان پنهنجي انسائيڪلوپيڊيا جي ويجهو ڊيل محسوس ڪيو، پنهنجي ڊاڪٽر کي فون ڪريو ۽ سندس هدايتن تي عمل ڪريو.

غذا تي ھدايتون:

1. توهان کي چيو ويندو ته توهان جي عام غذا نه وٺي سرجري کان پوء. مائع تي مبني غذا تي چڙهڻ بهترين ٿيندو ڇو ته ڪنهن به سرجري کان پوءِ، معدي کي جاڳڻ ۾ وقت لڳندو آهي ۽ مائع تي ٻڌل غذا عمل کي آسان ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. اهڙي غذا ۾ صاف سوڊ، انب جو رس، جليٽين ۽ برٿ جو استعمال شامل آهي.
2. جيئن توهان جو جسم بحال ٿيڻ شروع ٿئي ٿو، هڪ نرم غذا تجويز ڪئي وئي آهي ته توهان جي آنت کي تيزيء سان شفا ڏي. هڪ نرم غذا ۾ چانور، آلو ۽ پڪل ڪڪڙ شامل آهن. بحالي واري عرصي دوران مصالحي ۽ ٿلهي کاڌي کائڻ کان پاسو ڪريو.
3. توهان جي غذا ۾ اعلي فائبر کاڌو قبضي کي روڪڻ ۾ مدد ڪندو ۽ ضروري آهي ته توهان انهن کي باقاعده کائو. انهن ۾ شامل ٿي سگهن ٿا کاڌو جهڙوڪ خشڪ ميوو، ڀاڄيون، سڄو اناج، رسبري وغيره. اهو ضروري آهي ته وڌيڪ فائبر واري خوراڪ جي مقدار ۾ توازن رکون ڇاڪاڻ ته اهڙين خوراڪ جي گهڻي مقدار جو استعمال توهان جي آنت ۾ گيس جو خطرو وڌائي سگهي ٿو.

دوائن بابت ھدايتون:

1. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي مشورو ڏيندو جڏهن توهان جي دوائن کي ٻيهر شروع ڪيو وڃي. هو شايد توهان کي نئين دوائون وٺڻ جي هدايت ڪري سگهي ٿو.
2. جيڪڏهن توهان رت جي پتلي کي وٺو، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي. هو توهان کي مشورو ڏيندو جڏهن انهن کي ٻيهر وٺڻ شروع ڪيو وڃي.
3. جيڪڏهن توهان جو ضميمو ڦاٽل آهي، توهان کي اينٽي بايوٽڪ دوا وٺڻ جي ضرورت پوندي. انهن کي وٺڻ بند نه ڪريو جيستائين توهان اينٽي بايوٽيڪٽس جو مڪمل ڪورس مڪمل نه ڪيو.

سرجري کان پوءِ چيري جي سنڀال تي ھدايتون:

1. جيڪڏهن توهان وٽ ٽيپ جا ٽڪرا اڃا تائين چيري تي ڇڏي ويا آهن، انهن کي ڇڏي ڏيو جيستائين اهي پنهنجو پاڻ تي گر نه ٿين.
2. جيڪڏهن توهان کليل سرجري مان گذري ويا آهيو، توهان جي چيري ۾ اسٽيپل موجود هوندا، جن کي ڊاڪٽر 7 کان 10 ڏينهن اندر ڪڍي ڇڏيندو.
3. توهان کي اجازت ڏني وڃي ته علائقي کي گرم پاڻي سان ڌوئڻ. پر ان علائقي کي ڌوئڻ کان پوءِ ئي توهان کي ڊاڪٽر جي صلاح ڏني وئي آهي.

جيڪڏهن توهان کي سرجري کان پوء ڪنهن ٻئي مسئلي کي منهن ڏيڻو آهي ته ڊاڪٽر يا توهان جي نرس جو دورو ڪرڻ جي پڪ ڪريو. پوسٽ سرجري جي سنڀال جي اپينڊڪٽومي مرحلن يا اپينڊڪٽومي پيچيدگين سان لاڳاپيل ڪنهن ٻئي سوالن لاء، توهان صرف هڪ ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو ۽ توهان جي سڀني شڪ ۽ پريشاني کي حل ڪري سگهو ٿا.