اپولو اسپيڪٽرا

موربڊ ٿلهي: G اسپاٽ کي ختم ڪرڻ

ڊسمبر 26، 2019

موربڊ ٿلهي: G اسپاٽ کي ختم ڪرڻ

اسان پنهنجي وجود کي کاڌي جي حوالي ڪريون ٿا. کاڌو اسان جو خدا آهي، اسان جي روزاني عجائب، اسان جي خوابن جو تعاقب ڪرڻ جو سبب ۽ اسان مان ڪجهه لاء، هڪ ڊگهي ۽ سخت ڏينهن جي آخر ۾ اسان جي خوشي ۽ خوشي جو واحد ذريعو آهي. جيڪڏهن ائين نه ٿئي ها ته اسان لاءِ بک، جسماني ۽ استعاري طور تي، شايد اسان ڪڏهن به بستري مان نه اُٿي سگهون ها. ۽ اڃا تائين اهو کاڌو آهي، ان جو تمام گهڻو، جيڪو اسان کي ڇڪي ٿو، اسان کي پوئتي رکي ٿو، ۽ تقريبا اسان کي ان نقطي تي مفلوج ڪري ٿو جتي زندگي کي تبديل ڪرڻ وارا فيصلا ڪرڻ جي ضرورت آهي. هاڻي توهان کي خبر آهي ته اسان هتي ڇو آهيون، بابت ڳالهائڻ ۽ موهپا بابت وڌيڪ ڄاڻڻ لاء. اهو محسوس ڪرڻ لاءِ ته اهو ڇا ٿو کائي ۽ اهو ڪيئن اسان کي خود تباهي جي رستي ڏانهن وٺي وڃي ٿو ، ايتري تائين جو عقل واپس اچي ٿو ۽ اسان مدد لاءِ سڏين ٿا. موهپا هاڻي هڪ وبائي مرض آهي. ان ۾ سڀني ملڪن، سڀني نسلن ۽ سڀني سماجي طبقن جا ماڻهو شامل آهن. سمجھڻ لاءِ ته ڇا اسان کي موهپا لاءِ حساس بڻائي ٿو ، اهو محسوس ڪرڻ لاءِ ته اسان ڪيئن پنهنجو پاڻ ۾ فرق پيدا ڪريون ۽ ڊگهي مدت تائين فائدو حاصل ڪريون ، بک ۽ پيدائش کي سمجهڻ اهم آهي. اسان جو جسم منفرد طور تي وائرڊ آهي. اسان جو دماغ جسم ۽ جسم کي سگنل ڏئي ٿو، موڙ ۾، دماغ لاء بايو-فيڊ بيڪ ميڪانيزم آهي. اسان کي گھٽ ڪارب ڊائٽ، ڪيٽو ڊائٽ، فٽ فري بٽر، گھٽ ڪوليسٽرول کاڌو، سٺو ڪوليسٽرول، ۽ خراب ڪوليسٽرول بابت تمام گهڻو ڄاڻو ٿا. اسان کي کاڌي جي باري ۾ پڻ معلوم ٿئي ٿو ته ڇا کائڻ گهرجي ۽ ڇا نه، انٽرنيٽ ذريعي ۽ ٻين هنڌن تي. پر اسان مان انهن لاءِ جيڪي وڌيڪ وزن وارا آهن، جن کي خوف آهي ته تازو بي ايم آءِ (باڊي ماس انڊيڪس) جي حساب سان ڇا ٿيندو، جن کي هاڻي اهو احساس ٿي ويو آهي ته غذا تي ضابطو آڻڻ، ورزشون، وزن گھٽائڻ جي صلاح، روزاني جسماني پابندين جو آخري نتيجو ڇا آهي. صلاحيتون، ڪڏهن ڪڏهن عذاب جو احساس، هن سرنگ جي آخر ۾ نه ختم ٿيندڙ اونداهيءَ مان لڳي ٿو ته هاڻي وقت اچي ويو آهي ته اهو محسوس ڪيو وڃي ته اهو سڀ ڪٿان شروع ٿئي ٿو ۽ اميد آهي ته هن شيطاني چڪر کي ختم ڪيو وڃي. روڪ. سوچيو. عڪاسي ڪرڻ. اسان ئي آهيون جيڪي کائون ۽ پيئون. ان جو هڪ سٺو ستر سيڪڙو صرف پاڻي آهي. عادتون جيڪي اسان ٻار جي حيثيت ۾ وڌندا آهيون اهي بالغ ٿيڻ ۾ ڦٽي ويندا آهن ۽ وڌندا آهن. اسان جيڪو کاڌو کائيندا آهيون اهو esophagus ذريعي ۽ معدي ۾ داخل ٿيندو آهي. اسان جيڪو کاڌو کائيندا آهيون ان لاءِ معدي سڀ کان وڏو ذخيرو يا ذخيرو آهي. هاضمي جا پيچيده ماليڪيول، جن کي اسان گيسٽرو انٽيسٽينل هارمونز يا جي-هارمونز سڏين ٿا، بک، سڪون، کاڌي جي هضم ۽ جذب ۾ هڪ وجداني ڪردار آهي، اهي سڀ هڪ بايو فيڊ بيڪ ميکانيزم ذريعي ڪنٽرول ڪن ٿا، جنهن کي اسين گٽ-برين محور سڏين ٿا. رت ۾ جي-هارمونز جي سطحن ۾ تبديليون جيئن دماغ مان معلوم ٿئي ٿو ته ان جو سڌو سنئون اثر آهي ته اسان ڇا کائڻ وانگر محسوس ڪريون ٿا، اسان ڪيترو کائيندا آهيون ۽ اسان جيڪي کائون ٿا ان تي عمل ڪيئن ڪريون ٿا. جي هارمونز انهن مان سڀ کان اهم Ghrelin آهي، جيڪا معدي جي انتهاپسندي سيلن جي ذريعي پيدا ٿئي ٿي، جنهن کي فنڊس جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو، جيڪو صرف سڃاتل ڀاڄي کي متحرڪ ڪندڙ گيسٽرو انٽيسٽينل هارمون آهي. ان جي سطح رات جو روزو رکڻ کان پوء وڌي ويا آهن؛ اهي کائڻ کان اڳ ۾ لڳ ڀڳ ٻه ڀيرا وڌي ويندا آهن ۽ هر کاڌي کان 1 ڪلاڪ پوءِ انهن جي گهٽ ۾ گهٽ قدرن تائين گهٽجي ويندا آهن. ghrelin جي سطح جي گهٽتائي پڻ کاڌي جي ڪلوري جي قيمت ۽ ساخت تي منحصر آهي. مثال طور، ڪاربوهائيڊريٽ يا پروٽين تي ٻڌل کاڌي جي مقابلي ۾ ٿلهي تي ٻڌل کاڌي کان پوءِ گھٽتائي گهٽ ٿيندي آهي. اهو پڻ دلچسپ آهي ته نوٽ ڪيو وڃي ٿو ته گريلن جي سطح گهٽجي ٿي انهن ماڻهن ۾ جيڪي موتي آهن. اهڙيءَ طرح هن هارمون جي سطح ۾ اضافو جيڪو سڌو سنئون توهان جي بک کي گٽ-دماغ جي محور ذريعي متحرڪ ڪري ٿو بک جي نتيجي ۾ ۽ انهي سان گڏ توهان جي جسم ۾ چربی جي سيلز يا ايڊپوسائٽس ۾ چربی جي جمع کي وڌايو. هتي ٻه وڌيڪ دلچسپ هارمونون آهن جن کي مجموعي طور تي Incretins سڏيو ويندو آهي. هڪ Glucagon-like Peptide-1 (GLP-1) آهي، ۽ ٻيو آهي گلوڪوز-انحصار انسولينوٽروپڪ پوليپيپٽائيڊ (GIP). ٻئي پيٽ ۽ ننڍي آنت ۾ secreted آهن. هڪ ڀيرو گيسٽرو انٽيسٽينل پيٽ مان آزاد ٿيڻ بعد اهي هائيپوٿالامس ۽ دماغي اسٽيم جي سرگرمي کي متاثر ڪن ٿا، ٻئي کاڌي جي استعمال جي ضابطي ۽ کاڌي جي عادت جي ماڊل ۾ شامل آهن. اهي پينڪرياز مان انسولين جي رطوبت، ڪاربوهائيڊريٽ جي مقدار ۾ وڌيڪ کاڌي جي هضم ۽ ميٽابولزم جا پڻ اهم ريگيوليٽر آهن ۽ گڏوگڏ بک کي دٻائڻ سان گڏ رت ۾ کاڌي جي جذب جي شرح کي گهٽائڻ سان گيسٽرڪ جي خالي ٿيڻ جي شرح کي گهٽائڻ سان. اهو، موڙ ۾، اسان جي اطمينان تي سڌو اثر آهي ۽ کاڌي کان پوء ڀرپور احساس. موهپا جي سرجري ڇا ڪري ٿي جڏهن اسان موهپا لاءِ سرجري ڪرڻ جو فيصلو ڪريون ٿا اتي ٻه حصا آهن جن جي ذريعي وزن گھٽائڻ جي سهولت آهي. هڪ آهي Restrictive component ۽ ٻيو مالابسورپٽو جزو. ٻه سڀ کان وڌيڪ عام طريقا جن ۾ اهي ڪيا ويا آهن Sleeve Gastrectomy ۽ گيسٽرڪ بائي پاس سرجري. Sleeve Gastrectomy توهان جي پيٽ مان ٺهيل هڪ ننڍڙي ٽيوب ٺاهي ٿي، کاڌي جي گذرڻ کي محدود ڪري ٿي، تنهنڪري بنيادي طور تي، سرجري کان پوءِ پهريان ڪجهه ڏينهن تائين، توهان پاڻ کي مائعات تي برقرار رکو ٿا ۽ پوءِ آهستي آهستي رطوبتن سان گڏ نرم ملاوٽ واري غذا ڏانهن وڌو ٿا. ٻئي طرف، گيسٽرڪ بائي پاس سرجري، توهان جي پيٽ ۽ آنت جي اندر هڪ وڏي ساخت جي تبديلي آڻيندي آهي، جتي توهان شروعاتي طور تي کاڌو نه رڳو معيار ۽ مقدار ۾ محدود ڪيو آهي، پر هضم جو عمل پڻ 150 کان 200 ميٽر تائين سٺو شروع ٿئي ٿو. جتان اهو عام طور تي شروع ٿئي ٿو. نتيجي طور، نازڪ ميڪرو ۽ مائڪروترينٽ جذب گھٽجي ويو آھي، نتيجي ۾ ڪيلوري جي گھٽتائي. ۽ اهڙيء طرح وقت جي هڪ عرصي دوران، وزن جي نقصان آهي. تحقيق جي ذريعي ڏٺو ويو آهي ته رت ۾ G- هارمونز جي سطحن ۾ تبديليون موٽائتي سرجري کان فوري طور تي ٿينديون آهن، گهڻو ڪري گيسٽرڪ بائي پاس سرجري کان پوء. اهي تبديليون جسماني ڦيرڦار سان گڏ کاڌ خوراڪ جي صلاحيت ۾ بک کي گهٽائي ڇڏيندا آهن. معدي جي سائيز ۾ گهٽتائي، جيئن آستين جي گيسٽروسٽومي کان پوء، پڻ G-هارمونز ذريعي توهان جي قدرتي بپتسما گھٽائي ٿي. ghrelin جي واضح طور تي دٻايل سطح، پرنسپل بک محرڪ، پروسيس جي وزن گھٽائڻ واري اثر ۾ حصو وٺڻ لاء فرض ڪيو ويو آهي. اهي مريض جيڪي گيسٽرڪ بائي پاس کان گذرن ٿا انهن کي آپريشن کان پوءِ بک گهٽ لڳندي ڏيکاريو ويو آهي، روزانو گهٽ کاڌو ۽ ناشتو کائيندا آهن، ۽ رضاڪارانه طور تي انهن جي استعمال کي گهٽائي ڇڏيندا آهن ڪيلوري-گهڻي خوراڪ جهڙوڪ ٿلهي، وڌيڪ ڪيلوري ڪاربوهائيڊريٽ، هاء-ڪالوري مشروبات، لال. گوشت، ۽ آئس ڪريم. توهان لاء بهترين ڇا آهي؟ اسان هڪ ٽيم طور ڪم ڪريون ٿا. توهان ٽيم جا سڀ کان اهم ميمبر ۽ ٽيم ليڊر پڻ آهيو. اهو توهان جي فيصلن تي ٻڌل آهي ته اسان توهان لاءِ بهترين علاج تيار ڪريون ٿا. ٽيم ۾ بيرياٽرڪ سرجن سان گڏ ڊائيٽيشن، ميڊيڪل اسپيشلسٽ، ڪارڊيالوجسٽ، انڊوڪرينولوجسٽ، نفسيات جو صلاحڪار، نرسون ۽ آپريٽنگ روم ٽيڪنيشن شامل آهن. اسان توهان جي وزن گھٽائڻ واري پروگرام جي هر تفصيل تي بحث ڪندا آهيون ۽ توهان کي بهتر صحت، بهتر ذاتي ۽ سماجي ڀلائي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندا آهيون.

ڪتاب جو هڪ تقسيم

مقرريڪتاب جي تقسيم