ارٿريس جو ڏينهن

ارٿريس جو ڏينهن

ورلڊ آرٿرائٽس ڊي هر سال 12 آڪٽوبر تي ملهايو ويندو آهي. اهو پهريون ڀيرو 1996 ۾ ڏٺو ويو ۽ ان کان پوء هر سال پيروي ڪئي وئي. هي هڪ عالمي اقدام آهي جيڪو ماڻهن کي گڏ ڪري ٿو ته جيئن روميٽڪ ۽ ميوولوسڪيليل بيمارين (RMDs) جي شعور کي وڌايو وڃي.

آرٿرائٽس جي عالمي ڏينهن جو مقصد:

• هڪ صحت مند طرز زندگي کي اپنائڻ جي اهميت بابت آگاهي وڌائڻ.
• گٿريت جي شروعاتي تشخيص کي همٿ ڏي.

ارٿرائٽس جا قسم:

گٿريت بذات خود هڪ عام بيماري آهي جنهن جي ڪري جوڑوں ۾ درد ۽ سوزش ٿيندي آهي. اهو زور ڏيڻ ضروري آهي ته حالت جا ڪيترائي قسم آهن جيڪي ڪنهن کي به ٿي سگهن ٿيون.

• Osteoarthritis: هي برطانيه ۾ سڀ کان وڌيڪ عام قسم جي گٿريت آهي، تقريبن 8 ملين ماڻهن کي متاثر ڪري ٿو. Osteoarthritis شروعاتي طور تي گڏيل جي نرم ڪارٽيلج استر کي متاثر ڪري ٿو، تنهنڪري حرڪت کي معمول کان وڌيڪ ڏکيو بڻائي ٿو، درد ۽ سختي جي ڪري.
• Rheumatoid arthritis: اڪثر تڏهن شروع ٿئي ٿو جڏهن هڪ شخص جي عمر 40 کان 50 سالن جي وچ ۾ هجي ۽ تڏهن ٿيندي آهي جڏهن جسم جو مدافعتي نظام متاثر ٿيل جوڑوں کي نشانو بڻائيندو آهي، جنهن جي ڪري درد ۽ سوڄ ٿيندي آهي. اهو گڏيل ۾ پکڙجي سگهي ٿو، وڌيڪ سوز ۽ گڏيل جي شڪل ۾ تبديلي جي ڪري ٿي سگهي ٿو ۽ هڏن ۽ ڪارٽيلج کي ڀڃڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• Ankylosing spondylitis: هڪ ڊگهي مدي واري سوزش واري حالت خاص طور تي هڏن، عضلات ۽ اسپائن جي لئگامنٽ تي اثر انداز ٿئي ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ سختي ۽ جوڑوں جو هڪ ٻئي سان ٺهڪندڙ آهي. ٻين مسئلن ۾ ڪنڌ، اکين ۽ وڏن جوڑوں جي سوز شامل آهن.
• Fibromyalgia: جسم جي عضون، ligaments ۽ tendons ۾ درد پيدا ڪري ٿو.
• Lupus: هڪ خودمختاري حالت جيڪا ڪيترن ئي مختلف عضون ۽ جسم جي بافتن کي متاثر ڪري سگهي ٿي.
• گاؤٽ: گٿريٽ جو هڪ قسم جيڪو جسم ۾ تمام گهڻو يورڪ ايسڊ جي ڪري ٿئي ٿو. اهو جوڑوں ۾ ڇڏي سگهجي ٿو (عام طور تي وڏي پير کي متاثر ڪري ٿو) پر ڪنهن به گڏيل ۾ ترقي ڪري سگهي ٿو. اهو شديد درد، لالچ ۽ سوز جو سبب بڻائيندو آهي.

ارٿرتس بابت حقيقتون:

• ارٿريس ڪم جي قسم کي محدود ڪري سگھي ٿو جيڪو ڪم ڪري سگھي ٿو يا توهان کي ڪم ڪرڻ کان روڪي سگھي ٿو.
• اهو جسماني سرگرمي کي گھٽائي ٿو جهڙوڪ: گھمڻ، سائيڪل هلائڻ، ۽ ترڻ- گٿريت جي درد کي گھٽائي ٿو ۽ ڪارڪردگي، موڊ، ۽ زندگي جي معيار کي بهتر بڻائي ٿو.
• هڪ صحتمند وزن برقرار رکڻ. ماڻهو پنهنجي وزن کي ڪنٽرول ڪندي گھٹنے اوستيوآرٿرتس جو خطرو گهٽائي سگهن ٿا.

ارٿرائٽس جون علامتون:

جوڑوں جو درد، سختي، ۽ سوز گٿريت جي سڀ کان عام علامتون آهن. توهان جي حرڪت جي حد پڻ گهٽجي سگهي ٿي، ۽ توهان شايد گڏيل جي چوڌاري چمڙي جي لالچ جو تجربو ڪري سگهون ٿا. روميات جي حالتن ۾ درد، درد، سختي، ۽ سوئر شامل آهن ۽ هڪ يا وڌيڪ جوڑوں جي چوڌاري. علامتون آهستي آهستي يا اوچتو ترقي ڪري سگهن ٿيون. ڪجهه رمياتي حالتن ۾ مدافعتي نظام ۽ جسم جي مختلف اندروني عضون کي پڻ شامل ڪري سگھي ٿو.

گٿريت جو علاج:

گٿريت جي علاج جو مقصد درد کي ڪنٽرول ڪرڻ، گڏيل نقصان کي گھٽائڻ، ۽ ڪارڪردگي ۽ زندگي جي معيار کي بهتر يا برقرار رکڻ جو مقصد آهي.

وزن کي ڪنٽرول ۾ رکڻ، جوڑوں جي چوڌاري عضلات کي مضبوط ڪرڻ، ڇڪڻ ۽ لچڪدار مشق ڪرڻ جوڑوں کي صحتمند ۽ درد کان آزاد رکڻ ۾ هڪ ڊگهو رستو آهي.

بيماريءَ جي شروعاتي حصي ۾، درد کي مٿي ڏنل قدمن ۽ سادي دردناڪ دوائن ۽ ڪڏهن ڪڏهن دوائن سان سنڀالي سگهجي ٿو، جيڪي ڪارٽيلج جي صحت کي بهتر بڻائي سگهن ٿيون. سوزش واري قسم جي ارٿرتس جي مخصوص بيماري لاءِ طبي نگراني هيٺ دوائون تبديل ڪرڻ انتهائي اهم آهن

آخري مرحلي واري ارٿرتس لاءِ، ھاڻي اڪثر وڏن جوڑوں ۽ آڱرين جي ننڍڙن جوڑوں لاءِ گڏيل مٽائڻ ممڪن آھي. ڪمپيوٽر جي مدد گڏيل مٽائڻ لاءِ هڪ ٻيو وڏو طول و عرض شامل ڪيو آهي ۽ مصنوعي گڏيل جي درست جڳهه ۾ مدد ڪري ٿي، ان ڪري ان جي ڪارڪردگي وڌائي ٿي ۽ متوقع ڊگهي عمر