هپ متبادل سرجري لاء تيار ڪيئن ڪجي؟

جيئن ته جسم قدرتي لباس ۽ ڳوڙها جي ڪري هيٺ ٿي ويندو آهي، جوڑوں کي تمام گهڻو متاثر ٿيندو آهي. سڀني مختلف جوڑوں مان، هپ جوائنٽ سڀ کان وڌيڪ عام جوڙو آهي جيڪو تمام تيزيءَ سان ختم ٿئي ٿو، حرڪت ڪرڻ جهڙوڪ هلڻ ۽ ويهڻ، هڪ دردناڪ عمل. هپ متبادل سرجري هڪ طريقو استعمال ڪري ٿو جنهن ۾ خراب ٿيل هپ جوائنٽ جراحي طور تي مصنوعي گڏيل سان تبديل ڪيو ويندو آهي، جيڪو پلاسٽڪ يا دھات جي اجزاء مان ٺاهيو ويندو آهي.

توهان جي لاء صحيح تياري هپ متبادل جراحي رفتار ۽ نرمي جي لحاظ کان توهان جي بحالي ۾ وڏو فرق آڻيندو. هن سرجري لاء تيار ڪرڻ لاء، توهان ڪري سگهو ٿا:

1. عمل جي باري ۾ ڄاڻو: توھان جي سرجري جي باري ۾ وڃڻ کان پھريائين، توھان کي پنھنجي ھپ جي متبادل سرجري بابت ھر شيءِ جي باري ۾ ڄاڻڻ گھرجي جھڙوڪ جوڑوں جو قسم چونڊڻ لاءِ ۽ ڇا توھان وصولي مان توقع ڪري سگھو ٿا. توهان يا ته آن لائن تحقيق ڪري سگهو ٿا يا ٻئي راءِ لاءِ ماهرن سان به رجوع ڪري سگهو ٿا.
2. توهان جي سرجن لاء سوال جو هڪ سيٽ تيار ڪريو: توھان وٽ توھان جي سرجن کان پڇڻ لاءِ ڪيترائي سوال آھن. تنهن هوندي، اهو انهن سڀني کي ياد ڪرڻ ڏکيو ٿيندو جڏهن توهان آفيس ۾ ويٺا آهيو. سوالن جو هڪ سيٽ تيار ڪرڻ سان نه صرف توهان جي سوالن کي آسان ڪرڻ ۾ مدد ملندي جڏهن ته توهان کي گهربل معلومات فراهم ڪندي.
3. جسماني طور تي سرجري کان اڳ شڪل ۾ حاصل ڪريو: پاڻ کي جسماني طور تي تيار ڪرڻ کان اڳ هڪ هپ متبادل سرجري کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ملندي. توهان جي جسماني ضرورتن تي مدار رکندي، توهان يا ته وزن گھٽائي سگهو ٿا يا پنهنجي اسٽامنا ٺاهي سگهو ٿا. توھان پڻ پنھنجي مٿئين جسم کي تيار ڪري سگھو ٿا، ڪچي يا گھمڻ جي مدد سان.
4. پوسٽ سرجري جي تياري لاء تيار ڪريو: وصولي وقت ڪٿي به هڪ مهيني يا وڌيڪ جي وچ ۾ وٺي سگھي ٿو. ان دوران، توهان جي گهر جي زندگي ۽ توهان جي نوڪري متاثر ٿيندي. هن واقعي جي تياري نه رڳو توهان جي زندگي کي آسان بڻائي سگهندي پر توهان کي تيز بحالي تي ڌيان ڏيڻ ۾ پڻ مدد ملندي.
5. سرجري کانپوءِ فزيوٿراپي سيشن لاءِ چونڊيو: توهان جي حرڪت کي محدود ڪيو ويندو پوسٽ سرجري، جيڪو توهان جي جسم جي هيٺين حصي کي متاثر ڪري سگهي ٿو. هڪ جسماني معالج توهان جي مشق جي هڪ خاص سيٽ سان مدد ڪندي جيڪا نه صرف عضلات ۽ جسم جي سختي کي آسان بڻائي سگهندي پر توهان کي توهان جي بحالي جي عمل ۾ مدد لاء متحرڪ فراهم ڪندي.
6. آرام سان حاصل ڪريو پنھنجي بيچيني يا ويڪر سان: توهان جي سرجري کان اڳ، توهان جي ڪرچ يا ويڪر سان آرام سان حاصل ڪرڻ لاء وقت ۽ ڪوشش وٺو. پوسٽ-سرجري، توهان کي انهن کي تبديل ڪرڻ جي لچڪ يا متحرڪ نه هوندي. اضافي طور تي، غلط ڪرچ يا هلائيندڙ توهان جي شفا کي روڪي سگھي ٿو يا اڃا به وڌيڪ زخم جي خطرن کي وڌائي سگھي ٿو.
7. توھان جي سرجري کان اڳ پنھنجي گھر کي ترتيب ڏيو: فرنيچر جيڪو توهان جي رستي ۾ اچي ٿو يا توهان جي ڪمري ۾ ڏاڪڻ تي چڙهڻ به هپ متبادل سرجري مان توهان جي بحالي کي روڪيندو. اهو پڻ وڌيڪ خطرن ۽ زخمن جو خطرو آهي. تنهن ڪري، سرجري لاءِ وڃڻ کان اڳ ضروري تبديليون ۽ تياري ڪريو، ته جيئن، گهر موٽڻ تي، توهان پنهنجي صحتيابي تي ڌيان ڏئي سگهو.
8. پنهنجي خاندان ۽ دوستن کان مدد جي درخواست ڪريو: هپ متبادل سرجري کان وصولي هفتي يا مهينا وٺي ويندي. هن وقت دوران، توهان کي سڀني مدد جي ضرورت پوندي جيڪا توهان پنهنجي خاندان ۽ دوستن کان حاصل ڪري سگهو ٿا. ائين ڪرڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته توهان جي مدد جي منصوبابندي ڪرڻ کان پهريان توهان جي سرجري بابت وڃو. پڪ ڪريو ته ڪو ماڻهو توهان سان گڏ رهي ٿو، يا آساني سان رسائي آهي.

اهي ماڻهو جيڪي هپ جي متبادل سرجري مان گذري رهيا آهن انهن کي ڪافي خدشات هوندي. اهو ضروري آهي ته سرجري بابت سڀ ڪجهه سکڻ ۽ ان جي اثرن جي صحيح طبي ذريعن کان وقت وٺڻ گهرجي.