Meniscus جي مرمت

ٽرڊيو، ممبئي ۾ Meniscus مرمت جو علاج ۽ تشخيص

Meniscus جي مرمت

meniscus جو ڳوڙها سڀ کان عام گھڙي جي زخمن مان هڪ آهي. اهو ڪنهن به جسماني سرگرمي ۾ ڦٽي ويندو آهي جنهن ۾ گھٹنے تي دٻاء رکڻ يا ان کي گھمڻ شامل آهي. هي زخم آساني سان علاج ڪري سگهجي ٿو، پر علاج نقصان جي شدت تي ڀاڙي ٿو.

1 ملين کان وڌيڪ مريض هر سال پنهنجي مردن کي ڇڪيندا آهن. انهن ۾ رانديگرن سان گڏوگڏ غير ائٿليٽڪ ماڻهو به شامل آهن. وڌيڪ ڄاڻڻ لاء، رابطو ڪريو توهان جي ويجهو آرٿوپيڊڪ ڊاڪٽر or ممبئي ۾ آرٿوپيڊڪ اسپتالون

Meniscus مرمت ڇا آهي؟

meniscus هڪ ڪارليج آهي جيڪو توهان جي گھٹنے گڏيل ۾ موجود آهي. اهو سي جي شڪل وارو آهي ۽ توهان جي گوڏن لاء هڪ جھٽڪو جذب ڪندڙ ۽ کشن طور ڪم ڪري ٿو. اهو پڻ گھٹنے کي مستحڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. هر گوڏن ۾ انهن مان ٻه ڪارٽيلجز آهن. 

Meniscus ۾ هڪ ڳوڙها شايد سخت مشق جو نتيجو ٿي سگهي ٿو ۽ ڪنهن کي به ٿي سگهي ٿو. اهو گھٹنے ۾ بلاڪ جو احساس ۽ توهان جي پيرن کي وڌائڻ ۾ مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو. وڌيڪ معلومات لاء، توهان کي پنهنجي ويجهو آرٿوپيڊڪ ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ گهرجي.

علامتن

جيڪڏهن توهان جو مينيسس ڦاٽل آهي، توهان شايد هيٺيان تجربو ڪري سگهون ٿا

• هڪ ڀڄڻ جو آواز يا احساس جڏهن ڳوڙها ٿئي ٿي
• سڙڻ 
• ٽڪر
• درد، جڏهن علائقي کي ڇڪيو ويندو آهي يا توهان ان کي گھمڻ يا منتقل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو
• گھٹنے کي ھلڻ يا پنھنجي ٽنگ وڌائڻ ۾ مشڪل
• محسوس ڪيو ته توهان جي گوڏن کي بند ڪيو ويو آهي
• محسوس ڪيو ته توهان جي گھٹنے توهان جي حمايت نه ڪري سگهي

ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن مٿي ذڪر ڪيل علامتن مان ڪا به علامت ٻن يا ٽن ڏينهن کان وڌيڪ برقرار رهي ته پنهنجي ڊاڪٽر کي فون ڪريو ۽ صلاح وٺو. جيڪڏھن توھان جو گھڙو بند ٿي وڃي جڏھن توھان پنھنجي ٽنگ کي سڌو ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا، پنھنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو. منهنجي ويجھو آرٿوپيڊڪ ڊاڪٽرن يا تارديو، ممبئي ۾ آرٿوپيڊڪ اسپتالن کي ڏسو جيڪڏھن درد ناقابل برداشت ٿئي. 

اپالو اسپتالن ۾ ملاقات لاءِ درخواست ڪريو

بوٽ 1860 500 2244 ملاقات جو وقت بُک ڪرڻ لاءِ

بچاء

توھان ڪيترائي مشق ڪري سگھو ٿا جيڪي توھان جي گھٹنے کي مضبوط ڪرڻ ۽ ٽنگ جي عضون کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. اهو توهان جي گھٹنے کي زخمي ٿيڻ کان بچائڻ ۾ مدد ڏيندو.
انهي سان گڏ، راندين کيڏڻ يا ڪنهن به جسماني سرگرمي ڪرڻ دوران هڪ گھٹنے ڪنگڻ پائڻ کي پڪ ڪريو جيڪو توهان جي زخم جي خطري کي وڌائي سگھي ٿو.
راندين کيڏڻ کان پاسو ڪريو جيڪي توهان کي وڌيڪ تڪليف ڏين يا درد جو سبب بڻجن.

علاج

ڪنهن به گھٹنے جي زخم لاء پهريون علاج RICE طريقيڪار هجڻ گهرجي.

• پنھنجي گوڏن کي آرام ڪريو. وڌيڪ تڪليف يا ڪنهن به سرگرمين کان بچاء جيڪو توهان جي گھٹنے کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. جيڪڏھن ضروري ھجي ته ڪڇ يا ويل چيئر استعمال ڪريو.
• توهان جي عضلات کي آرام ڪرڻ لاء توهان جي گوڏن کي برف ڪريو. اهو 30 منٽن لاء هر ٽن کان چار ڪلاڪن تائين ڪريو.
• گوڏن کي پٽي ۾ دٻايو. اهو سوز يا سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو
• پنھنجي گھڙي کي مٿاھين مٿاڇري ڏانھن وڌايو. اهو پڻ سوز ۽ درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو.  

جيڪڏهن درد ناقابل برداشت ٿئي ٿي، توهان سوز ۽ درد کي گهٽائڻ لاء دوا وٺي سگهو ٿا.

انهي سان گڏ جيڪڏهن زخم نرم آهي، توهان کي جسماني علاج شروع ڪرڻ گهرجي. اهو توهان جي گھٹنے جي متحرڪ ۽ طاقت کي وڌائڻ ۽ مرمت ڪرڻ ۾ مدد ڪندي. اهو پڻ سوز ۽ سختي کي گهٽائي سگھي ٿو.

جيڪڏهن توهان جي گوڏن کي درد جاري آهي ۽ علاج ڪم نه ڪري رهيو آهي ته ڊاڪٽر شايد آرٿروسکوپي سرجري جو مشورو ڏئي سگهي ٿو. ڊاڪٽر توهان کي سرجري کان اڳ خاص هدايتون ڏيندو. 

سرجري دوران، سرجن توهان جي گوڏن ۾ هڪ ننڍڙو چيرا ٺاهيندو، ٽور مينيسس کي ڪٽڻ يا ڪٽڻ لاء. سرجري کان پوء، توهان جسماني علاج شروع ڪري سگهو ٿا. بحالي تقريبا ڇهه هفتا رهي ٿو. هن عرصي دوران توهان يا ته ڪچي يا ڪنگڻ استعمال ڪندا. 

توھان ڳولي سگھوٿا توهان جي ويجهو آرٿوپيڊڪ اسپتال جراحي بابت وڌيڪ معلومات لاء.

اپالو اسپتالن ۾ ملاقات لاءِ درخواست ڪريو

بوٽ 1860 500 2244 ملاقات جو وقت بُک ڪرڻ لاءِ

ٿڪل

Meniscus آنسو هڪ عام زخم آهي جيڪو ڪنهن کي ٿي سگهي ٿو. هڪ meniscus ڳوڙها کان وصولي عام طور تي آسان آهي. ڪيترن ئي ڪيسن ۾، گھر جي علاج ۽ علاج مرمت لاء ڪافي آهن، جڏهن ته ڪجهه سرجري جي ضرورت هوندي آهي. 

سان رابطو ڪريو توهان جي ويجهو آرٿوپيڊڪ ڊاڪٽر جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي ڪنهن به علامتون يا گھٹنے درد محسوس ڪيو.