اپولو اسپيڪٽرا

حمايت گروپ

ڪتاب جي تقسيم

ڪورمنگالا، بنگلور ۾ بيريٽرڪ سرجري

Bariatrics طبي سائنس جي هڪ شاخ ڏانهن اشارو ڪري ٿو جيڪا موهپا جي سببن، علاج، ۽ روڪٿام سان تعلق رکي ٿي. مجموعي علاج ۽ طريقيڪار ٿورڙو ڊيموڪريٽڪ ٿي سگهي ٿو ۽ توهان کي پروسيس دوران محفوظ محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي. تنهن ڪري، توهان سپورٽ گروپن کي چونڊي سگهو ٿا جتي توهان ٻين مريضن سان پنهنجا خيال ۽ جذبات شيئر ڪري سگهو ٿا.

بيريٽرڪ سرجري ۽ سپورٽ گروپن جي باري ۾ وڌيڪ ڄاڻڻ لاء، توهان آن لائن ڳولي سگهو ٿا منهنجي ويجهو هڪ بيريٽرڪ سرجري اسپتال لاءِ. يا توهان بنگلور ۾ بيريٽرڪ سرجري اسپتال جو دورو ڪري سگهو ٿا.

هڪ بيريٽريڪ سپورٽ گروپ ڇا آهي؟

Bariatrics موهپا جي علاج سان لاڳاپيل آهي جنهن ۾ ماهر، ڊاڪٽر ۽ ماڻهو شامل آهن جن سرجري کان اڳ تجربو ڪيو آهي يا ڪجهه وزن گھٽائڻ جي علاج مان گذري رهيا آهن. توهان پنهنجي خيالن ۽ جذبات کي حصيداري ڪرڻ جي قابل هوندا ۽ ٻين کان به ساڳيو ٻڌي سگهندا. سپورٽ گروپ موهپا سان مريضن لاءِ حوصلا افزائي جو هڪ شاندار ذريعو آهن ۽ توهان جي ذهني صحت کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪندا آهن جڏهن ته طريقيڪار جي تياري ڪرڻ يا سرجري کان پوءِ. توهان ڪڏهن به اڪيلو محسوس نه ڪندا يا طريقيڪار جي باري ۾ خوفزده نه ٿيندا ڇو ته توهان ڪنهن کي چونڊي سگهو ٿا ورزش ڪرڻ يا شيئر ڪرڻ لاءِ هڪ غذا منصوبي سان.

ڇا آهن مختلف قسم جا باريٽريڪس سپورٽ گروپ؟

  • مقامي ورزش گروپ - توهان اهي سپورٽ گروپ پنهنجي علائقي يا ڪٿي به ڳوليندا ڇو ته انهن کي نگراني جي ضرورت ناهي ۽ صرف دوستن يا واقفڪارن جو هڪ گروپ شامل آهي. توهان ڪنهن به مقامي گروپ ۾ شامل ٿي سگهو ٿا ۽ گڏجي مشق شروع ڪري سگهو ٿا. اهو توهان کي ترقي کي ٽريڪ ڪرڻ ۽ توهان کي وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڏيندو. جيڪڏهن توهان پنهنجي علائقي ۾ اهڙا گروپ ڳولي نه ٿا سگهو ته توهان کي پنهنجي ويجهو هڪ بيريٽريڪ اسپتال سان رابطو ڪرڻ گهرجي ته جيئن توهان کي ڪنهن به اهڙي گروپ سان متعارف ڪرايو وڃي.
  • ذاتي طور تي سپورٽ گروپ - توهان آساني سان انهن گروپن ۾ اچي سگهو ٿا جڏهن توهان بنگلور ۾ هڪ بيريٽرڪ اسپتال جو دورو ڪريو ٿا. اسپتالن ۾ به اشتهاري فلائر ۽ پمفليٽ موجود آهن. انهن گروپن ۾ توهان جهڙا ماڻهو شامل هوندا جيڪي وزن گهٽائڻ ۾ مشڪلاتن کي منهن ڏئي رهيا آهن ۽ طبي ماهر جيڪي توهان جا مسئلا ٻڌندا ۽ مناسب حل فراهم ڪندا.
  • ڪلينڪ تي ٻڌل سپورٽ گروپ - توهان انهن گروپن کي هڪ پيشه ورانه سيٽنگ ۾ ڳوليندا جنهن ۾ طبي پروفيسر، غذائيت پسند، نفسيات پسند ۽ وزن گھٽائڻ جا ماهر شامل آهن. اهي مختلف اسپتالن ۽ ميڊيڪل ڪاليجن پاران منظم ڪيا ويا آهن ماڻهن جي موٽائتي جي مدد ڪرڻ لاءِ. توهان کي آخرڪار مناسب ماهرن ڏانهن هدايت ڪئي ويندي ۽ اهي ذاتي طور تي توهان جي مدد ڪندا.
  • آن لائين فورم - توھان ڳولي سگھوٿا ڪيترائي آن لائن فورم جيڪي توھان استعمال ڪري سگھوٿا پنھنجي گھر جي آرام سان. جيتوڻيڪ آن لائين فورمز طبي ماهرن طرفان ڪنٽرول نه آهن، اهي گهٽ قابل اعتماد ٿي سگهن ٿيون. توھان انھن کي استعمال ڪري سگھوٿا جيڪڏھن توھان چاھيو پر توھان کي ڪڏھن به ڪو طريقو استعمال نه ڪرڻ گھرجي يا پنھنجي ڊاڪٽر کان پڇڻ کان سواءِ غذا شروع ڪرڻ گھرجي.
  • سوشل ميڊيا ۽ ايپس سپورٽ گروپس - توهان ڳولي سگهو ٿا اهي سپورٽ گروپ ڪنهن به سوشل ميڊيا پليٽ فارم تي ۽ انهن سان آساني سان شامل ٿي سگهن ٿا. ڪجھ ائپس توھان جي فون تي ڊائون لوڊ ڪري سگھجن ٿيون جيڪي توھان کي توھان جي پيش رفت کي باخبر رکڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ۽ توھان جي جسم ۾ ڪيلوري جي مقدار کي ماپ ڪري سگھن ٿيون. اهي پڻ توهان جي دل جي شرح جي نگراني ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪري سگهن ٿا، ڪيلوري جي مقدار، توهان جي هلڻ جو تعداد ۽ ساڳئي فٽنيس پيٽرولر.
  • تجارتي سپورٽ گروپ - اهي رڪنيت تي ٻڌل سپورٽ گروپ آهن جيڪي توهان کي هڪ پيڪيج فراهم ڪندا ۽ توهان جي مطابق چارج ڪندا. توھان انھن ۾ داخل ٿيڻ جي قابل ٿي ويندا ۽ وزن گھٽائڻ ۽ صحتمند جسماني وزن برقرار رکڻ لاءِ ذاتي صلاحون حاصل ڪندا. ٽيم ۾ غذائيت جا ماهر، ماھر نفسيات، صحت جا ماهر ۽ پيشه ور شامل آھن جيڪي ھر فرد جي مدد ڪن ٿا ذاتي رٿابنديءَ کان پوءِ چند فٽنيس پيرا ميٽرز کي جانچڻ کان پوءِ.

توھان درخواست ڪري سگھو ٿا اپالو اسپيڪٽرا اسپتالون، ڪورمنگالا، بنگلور ۾.

بوٽ 1860 500 2244 ملاقات ڪرڻ لاء.

ٿڪل

ماڻهو شايد اڪيلو محسوس ڪن ۽ وزن گھٽائڻ جي سڄي عمل ۾ مشڪلاتن کي منهن ڏين ۽ پاڻ کي متحرڪ رکڻ لاءِ مدد جي ضرورت پوندي. Bariatrics سپورٽ گروپس گڏ آڻيندا آھن ساڳيا ماڻھو جيڪي تجربا ڪيا آھن ۽ وزن گھٽائڻ جي عمل دوران پنھنجي جذبات ۽ خيالن کي حصيداري ڪرڻ لاءِ تيار آھن. اهڙا ڪيترائي گروپ آهن آن لائن، آف لائن، توهان جي علائقي ۾ يا ق يونيورسٽي ۾ به. اهي گروهه ماڻهن جي مدد ڪن ٿا چئلينجن کي موثر طريقي سان منهن ڏيڻ ۽ ترقي کي وڌائڻ ۾.

مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن مان وزن گھٽائڻ جي قابل نه آهيان جيتوڻيڪ سپورٽ گروپ جي گڏجاڻين ۾ شرڪت ڪرڻ کان پوء؟

توهان کي فوري طور تي بيريٽرڪ اسپتال سان رابطو ڪرڻ گهرجي ۽ ان جي تجويز ڪيل سپورٽ گروپن کان پڇڻ گهرجي. اهڙا گروپ پاڻ طبي ماهرن جي ميزباني ڪندا آهن ۽ ڏاڍا موثر هوندا آهن.

ڇا مون کي وزن گھٽائڻ لاء دوا استعمال ڪرڻ گهرجي؟

بيريٽرڪ سرجن جي صلاح کان سواءِ ڪا به دوا وٺڻ توهان کي متاثر ڪري سگهي ٿي. توهان کي ڪڏهن به ڪنهن به گولي جي ڪوشش نه ڪرڻ گهرجي يا ڪنهن به غذا جي پيروي ڪرڻ گهرجي جيڪو توهان جي ڊاڪٽر کان پڇڻ کان سواء ڪٿي به اشتهار ڏنو پيو وڃي.

مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن آئون ماڻهن سان عام طور تي منهنجي وزن گھٽائڻ جي مشڪلاتن بابت ڳالهائي نه سگهان؟

توهان هميشه ذاتي مدد لاء پڇي سگهو ٿا ۽ اهو توهان جي مسئلن سان الڳ الڳ مدد ڪري سگهي ٿو. اهي توهان جي غذا ۽ مشق جي منصوبابندي ڪندا ۽ توهان جي پروسيس دوران توهان جي ڪنهن به سوالن جي مدد ڪندا.

علامتن

ڪتاب جو هڪ تقسيم

اسان جا شهر

مقرريڪتاب جي تقسيم