اپولو اسپيڪٽرا

پٺي جو سور

ڪتاب جي تقسيم

الورپيٽ، چنائي ۾ بهترين پوئتي درد جو علاج 

پوئتي درد هڪ عام حالت آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن پاران تجربو ڪيو ويو آهي. اها هڪ اڻ وڻندڙ ​​​​۽ ڪمزور حالت آهي جيڪا طبي علاج جي ضرورت آهي. هن حالت بابت وڌيڪ ڄاڻڻ لاء چني ۾ بهترين آرٿوپيڊڪ سرجن جو دورو ڪريو. 

ڪهڙا علامتون آهن جيڪي پوئتي درد سان گڏ هجن؟

پوئتي درد هڪ عضلاتي درد جي طور تي پيدا ٿي سگهي ٿو پر توهان جي ٽنگ ڏانهن هيٺ ٿي سگهي ٿو يا اسپائن ۾ پکڙيل آهي. ٻيون علامتون جيڪي شايد پٺي ۾ عضلات جي درد سان تجربو ٿي سگھن ٿيون:

  • شوٽنگ يا اسپائن ۾ ڇڪڻ جو احساس
  • توهان جي پٺي کي موڙ يا موڙ ڪرڻ جي ناڪامي
  • بغير مدد جي ويهڻ يا سڌي پوزيشن ۾ بيهڻ
  • ڪنهن به ڳري شيءِ کي کڻڻ يا کڻڻ جي سگهه
  • پيرن يا pelvic عضلتون ۾ سخت درد

جيڪڏهن توهان مٿي ذڪر ڪيل علامتن مان ڪنهن کي محسوس ڪيو، ته فوري علاج لاء الورپيٽ ۾ بهترين آرٿوپيڊڪ سرجن سان صلاح ڪريو.

پوئتي درد جا سبب ڇا آهن؟

پوئتي درد عام طور تي ترقي ڪرڻ شروع ٿئي ٿو جيئن توهان وڏي عمر حاصل ڪندا آهيو. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن پوئتي درد سورن يا هڪ بنيادي طبي حالت جي ڪري ٿي سگهي ٿي. پوئتي درد جي ڪجهه عام سببن ۾ شامل آهن:

  • عضلتون يا لئگامنٽ ۾ دٻاءُ: ڳري شيون کڻڻ يا اوچتو حرڪت شايد توهان جي پٺي جي عضون يا لئگيمنٽ کي دٻائي سگهي ٿي. خاص طور تي جيڪڏهن توهان صحيح جسماني حالت ۾ نه آهيو، هيٺين پوئتي جي عضون تي هڪ دٻاء شايد ان کي تڪليف ۽ درد جو سبب بڻائين.
  • ٻرندڙ يا ڦاٽل ڊسڪ: ڊسڪ توهان جي اسپائن جي هڏن جي وچ ۾ نرم ٽشوز آهن. زخم يا سورن جي ڪري، هڪ ڊسڪ ڀڄي سگهي ٿو ۽ اعصاب تي دٻاء ڪري سگھي ٿو. اهو ٿي سگهي ٿو سخت درد جي پوئتي ۾ يا اسپائن ذريعي. 
  • ارٿرتس: ارٿرتس هڪ طبي حالت آهي جنهن ۾ جوڑوں يا هڏن ۾ سوزش ٿئي ٿي. جيڪڏهن توهان گٿريت کان متاثر آهيو، توهان شايد هيٺين پوئتي ۾ سخت درد محسوس ڪري سگهو ٿا. اها حالت شايد توهان جي اسپائن کي متاثر ڪري سگهي ٿي ۽ ان جي چوڌاري خلا جي تنگ ٿيڻ جي ڪري ٿي.
  • Osteoporosis: Osteoporosis توهان جي هڏن ۾ ڪلسيم جي نقصان جي نشاندهي ڪئي وئي آهي. اها حالت شايد توهان جي هڏن کي خراب ٿيڻ جو سبب بڻائين ۽ توهان جي ڀڄڻ جو خطرو وڌائي. ڪلسيم جي گھٽتائي پڻ توهان جي هڏن کي ڪمزور ڪري سگهي ٿي ۽ پوئتي ۾ درد پيدا ڪري سگهي ٿي.

جڏهن مون کي هڪ ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

پوئتي درد جا گهڻا ڪيس گھر جي سنڀال ۽ آرام ذريعي پاڻ تي حل ڪن ٿا. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان کي هڪ سنگين زخم ڪيو آهي يا گٿريت يا ڪنهن ٻئي طبي حالت جو شڪار آهي، توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر ڏانهن وڃڻ گهرجي.

اپالو اسپيڪٽرا اسپتالون، الورپيٽ، چنئي ۾ ملاقات جي درخواست ڪريو.

بوٽ 1860 500 2244 ملاقات ڪرڻ لاء.

پوئتي درد جي علاج لاء علاج جا اختيار ڇا آهن؟

ڪجھ طريقا جن ۾ مسلسل پوئتي درد جو علاج ڪري سگھجي ٿو شامل آھن:

دوائون: 

پوئتي درد جي علاج لاء ڪيترائي دوائون موجود آهن. توهان جو ڊاڪٽر شايد انهن کي پيش ڪري سگهي ٿو درد جي شدت ۽ توهان جي بنيادي حالت جي بنياد تي. پوئتي درد کي دور ڪرڻ لاءِ موجود ڪجھ دوائون ھي آھن:

  • اوور-دي-ڪائونٽ درد رليفورس
  • گريبان آرامين
  • بنيادي درد رليفورس
  • واضح رهي
  • انٽيڊريشنين 

جسماني علاج:

پوئتي درد کي رليف ڪرڻ جو ٻيو طريقو جسماني علاج ذريعي آهي. هڪ جسماني معالج توهان کي مختلف مشقون سيکاريندو جيڪو توهان جي پوئتي عضلات کي مضبوط ڪرڻ ۽ لچڪ وڌائڻ ۾ مدد لاءِ. معالج شايد توهان کي مستقبل ۾ ڀڄڻ کان بچڻ لاء مختلف تحريڪن کي تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.

جراحي

جيڪڏهن توهان وٽ اڻڄاتل درد آهي جيڪو هڪ سلپ ٿيل ڊسڪ يا اعصاب کمپريشن جي سبب آهي، سرجري گهربل هجي. سرجري اسپائن ۾ ڍانچي کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي يا هرنيٽيڊ ڊسڪ کي بحال ڪري سگھي ٿو جيڪو جسماني علاج ذريعي علاج نٿو ڪري سگھجي.

ٿڪل

پوئتي درد هڪ عام حالت آهي. اهو هميشه ڪجهه سنجيده نه ٿي سگهي ٿو ۽ ڪجهه ڏينهن کان پوء پاڻ کي حل ڪري سگهي ٿو. بهرحال، جيڪڏهن اهو جاري رهي، پڪ ڪريو ته توهان ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو ۽ باقاعده چيڪ اپ لاء وڃو جيڪڏهن توهان 50 کان مٿي آهيو.

حوالا:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/back-pain/diagnosis-treatment/drc-20369911

https://www.medicalnewstoday.com/articles/172943

ڇا ٿيندو جيڪڏهن پوئتي درد جو علاج نه ڪيو وڃي؟

جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي، پوئتي درد جي ڪري هيٺيان پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون:

  • ڊگھي اعصاب نقصان
  • پٺيءَ ۾ سخت درد جيڪو هيٺين پيرن تائين پکڙجي سگھي ٿو
  • مستقل معذوري
  • ويهڻ يا هلڻ جي سگهه

پوئتي درد کان بچڻ لاء مون کي ڪهڙي احتياط ڪرڻ گهرجي؟

پوئتي درد کان بچڻ لاء هيٺيان احتياط وٺڻ گهرجي:

  • باقاعدي طور تي پيش ڪريو
  • تماڪ ڪرڻ کان بچو
  • پڪ ڪريو ته توهان بيٺو يا هڪ سڌي پوزيشن ۾ ويٺي
  • پنهنجي ڪلسيم ۽ وٽامن ڊي جي مقدار کي وڌايو

مون کي ڪيترا ڏينهن آرام ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن مون کي اوچتو هيٺين پوئتي درد آهي؟

جيڪڏهن توهان کي اوچتو هيٺين پوئتي درد آهي، توهان کي ڪجهه کڻڻ يا سخت ورزش ۾ مشغول ٿيڻ کان پهريان گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڏينهن آرام ڪرڻ گهرجي. هڪ دورو ڪريو چنائي ۾ آرٿوپيڊڪ سرجري اسپتال وڌيڪ ڄاڻڻ

علامتن

اسان جا ڊاڪٽرن

ڪتاب جو هڪ تقسيم

اسان جا شهر

مقرريڪتاب جي تقسيم