اپولو اسپيڪٽرا

بحالي

ڪتاب جي تقسيم

الورپيٽ، چنائي ۾ بحالي مرڪز

راندين کي جسماني سرگرمين جي ضرورت آهي. اهڙيء طرح، ڪيترائي راندين وارا ماڻهو زخمي آهن جيڪي خاص علاج جي ضرورت هونديون آهن. راندين جي دوا هڪ طبي شاخ آهي جيڪا راندين ۽ ورزش جي زخمن جي علاج ۽ انهن جي روڪٿام سان تعلق رکي ٿي ۽ اهو سڀ ڪجهه رانديگرن جي مجموعي جسماني صحت کي برقرار رکڻ بابت آهي. بهترين دورو ڪريو چنائي ۾ بحالي مرڪز راندين جي زخم جي علاج لاء.

بحالي ڇا آهي؟

جسماني سرگرمين يا راندين کان عضلاتي زخمن کي علاج نه ٿو ڪري سگھجي. ان ڪري، جسماني طور تي فعال راندين واري شخص ۾ انهن مشڪوڪوسڪليل زخم جي تشخيص ۽ علاج ڪرڻ جي صلاحيتن کي راندين جي دوا جي بحالي سڏيو ويندو آهي. اهو فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جڏهن هڪ زخمي شخص راندين ڏانهن واپس اچي سگهي ٿو. جو فائدو چنائي ۾ بهترين بحالي علاج.

بحالي جا ڪهڙا قسم آهن؟

راندين جي طرفان متاثر ٿيل زخم جي قسم تي منحصر ڪري، راندين جي دوا جي بحالي هيٺ ڏنل قسمن جا ٿي سگهن ٿا:

  • درد جو انتظام
  • طاقت ۽ برداشت
  • لچڪدار ۽ گڏيل ROM
  • orthotics جو استعمال
  • زخمن جي نفسيات
  • فنڪشنل بحالي
  • Proprioception and coordination

ڪهڙا علامتون آهن جيڪي ڏيکارين ٿا ته توهان کي بحالي جي ضرورت هجي؟

سنگين راندين جي زخمن جي مکيه علامات شامل آهن:

  • مونجهارو يا سر درد
  • لالچ
  • ٻرندڙ يا بي حسي
  • ماڻس
  • تڪليف
  • ٽڪر
  • سڙڻ
  • درد

ڪهڙا سبب يا حالتون آهن جيڪي بحالي جي طرف وٺي وڃن ٿيون؟

فٽبال وانگر راندين کي تباهه ڪندڙ زخمي ڪري سگھي ٿو. ٻين جارحاڻي راندين ۾ جمناسٽڪ ۽ آئس هاڪي شامل آهن. ان ڪري، راندين کان مختلف قسم جي ٽشو زخم شايد راندين جي دوا جي بحالي جي ضرورت هجي. راندين ۾ ٽشو جي زخمن جا وڏا قسم شامل آھن:

  • مائيڪرو ٽروميٽڪ انجريز: ھي عام آھي راندين جھڙوڪ ترڻ، روئنگ، سائيڪلنگ وغيره ۾. مائيڪرو ٽروميٽڪ انجريٽس ٽنڊن، ليگامينٽ، جوائنٽ يا عضلتون جي گھڻي استعمال جي نتيجي ۾ ٿينديون آھن.
  • ميڪرو ٽروميٽڪ انجريز: هي رگبي، فٽبال وغيره راندين ۾ عام آهي. ميڪرو ٽروميٽڪ انجريٽس لڙڪن، ٽڪرن، حادثن، ڦاٽڻ وغيره جي نتيجي ۾ ٿينديون آهن. اهي زخم سڌيءَ ريت بافتن کي نقصان پهچائي سگهن ٿا يا قوتن جي منتقلي سبب ٿي سگهن ٿا. يا جسم ۾ سوزش واري ثالث ۽ سائيٽوڪائنز جو آزاد ٿيڻ.

جڏهن توهان کي ڊاڪٽر ڏسڻ جي ضرورت آهي؟

جيڪڏهن توهان وٽ هڪ سنگين راندين جي زخم آهي، دورو ڪريو چنائي ۾ بهترين بحالي مرڪز. 

اپالو اسپيڪٽرا اسپتالون، الورپيٽ، چنئي ۾ ملاقات جي درخواست ڪريو.

بوٽ 1860 500 2244 ملاقات ڪرڻ لاء.

توهان بحالي لاء ڪيئن تيار آهيو؟

بهترين چنائي ۾ بحالي مرڪز توھان کي ھيٺ ڏنل طريقن سان علاج لاء تيار ڪري ٿو:

  • اسڪين: 
    مختلف اسڪين جهڙوڪ ايڪس ريز، سي ٽي اسڪين ۽ ايم آر آئي توهان جي زخم جي نقطي جو واضح نظارو حاصل ڪري ٿو.
  • اڳوڻي طبي تاريخ (جيڪڏهن ڪو به)
    بحالي جي طريقيڪار کي توهان جي موجوده طبي تاريخ سان مداخلت نه ڪرڻ گهرجي ۽ انهي ڪري، تفصيلي طبي تاريخ جي ضرورت آهي.

علاج جا اختيار ا آهن؟

بحالي ۾ توهان جي راندين يا جسماني زخم جي قسم تي منحصر ڪري هڪ ڪسٽمائيز انداز ۾ شامل آهي. توھان اپنائڻ ڪري سگھو ٿا گھڻائي ڊسپلنري انداز ۽ پوءِ بحاليءَ لاءِ ھڪڙو جديد طريقو. انهي جي پٺيان آهي بحالي يا راندين ڏانهن واپسي. بحالي جي اثرائتي نقشي لاء نگراني جاري آهي.

ٿڪل

توهان کي ڪنهن به راندين يا جسماني زخم جي ڪري بحالي جي ضرورت هجي. اهو هڪ آزمائشي ۽ آزمائشي طريقو آهي جيڪو راندين جي ماڻهن جي طبي حالتن کي بهتر بنائڻ ۽ انهن کي راندين تي شاندار ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء.

بحالي ڪيترو وقت وٺندو آهي؟

بحالي زخم جي قسم تي منحصر آهي.

ڇا مون کي بحالي دوران دوا جي ضرورت آهي؟

اهو جسماني زخم جي علاج لاء هڪ جامع طريقو آهي جنهن ۾ دوا شامل ٿي سگھي ٿي يا نه.

خطري جا عنصر ڪهڙا آهن؟

بحالي ۾ ٻين طبي علاج جي مقابلي ۾ گهٽ خطري جا عنصر آهن.

علامتن

ڪتاب جو هڪ تقسيم

اسان جا شهر

مقرريڪتاب جي تقسيم