اپولو اسپيڪٽرا

اسڪائيٽا

ڪتاب جي تقسيم

ايم آر سي نگر، چنائي ۾ اسڪيوٽيڪا علاج

جڏهن توهان درد محسوس ڪريو ٿا جيڪو توهان جي هيٺين پٺ کان هيٺ توهان جي پيرن تائين شعاع ڪري ٿو، ان کي اسڪيوٽيڪا سڏيو ويندو آهي. عام طور تي، اسڪيوٽيڪا درد توهان جي جسم جي صرف هڪ پاسي تي تجربو آهي. ڪيترائي مريض اسڪيوٽيڪا کي جلن يا برقي يا ڇڪڻ واري درد ۽ ٽنگ ۾ احساس جي نقصان جي طور تي بيان ڪن ٿا. جڏهن ته گهڻا ماڻهو اسڪيوٽيڪا جو شڪار آهن، فوري علاج درد ۽ بيماري جي شدت کي رليف ڪري سگهي ٿو. چنائي ۾ بهترين اسڪيوٽيڪا علاج لاءِ ايم آر سي نگر ۾ اسڪيوٽيڪا اسپتال جو دورو ڪريو.

اسڪيوٽيڪا درد جو سبب ڇا آهي؟

توهان کي اسڪيوٽيڪا درد محسوس ٿئي ٿو جڏهن اسڪائيٽ اعصاب ۾ خارش ٿئي ٿي يا پڪل ٿي وڃي ٿي. اسڪيوٽيڪا درد جا مختلف سبب آهن:

  • توهان جي اسپائن ۾ هرنيٽيڊ ڊسڪ
  • توهان جي vertebrae تي هڏن جي هڪ وڏي واڌ (هڏن جي اسپور).
  • طومار جي ڪري اسڪائيٽ اعصاب جو دٻاء
  • ذیابيطس وانگر بيماري جي ڪري اسڪائيٽ اعصاب کي نقصان

اسڪيوٽيڪا درد جا مختلف قسم ڇا آهن؟

اسڪيوٽيڪا مختلف قسمن جا ٿي سگهن ٿا درد جي مدت جي بنياد تي ۽ ڇا اهو جسم جي هڪ پاسي يا ٻنهي پاسن تي آهي.

  • Acute sciatica - هي درد تمام اوچتو شروع ٿئي ٿو ۽ شايد ڪنهن خاص طبي علاج جي ضرورت نه هجي. توھان ان کي گھر ۾ منظم ڪري سگھو ٿا.
  • دائمي اسڪيوٽيڪا - جڏهن توهان کي اسڪائيٽ اعصاب درد لڳ ڀڳ ٻن مهينن تائين آهي، اهو دائمي درد ٿيندو. اهڙي حالت ۾، توهان کي طبي ڌيان جي ضرورت آهي.  
  • متبادل اسڪيوٽيڪا - ٻنهي پيرن کي متبادل طور تي متاثر ڪيو ويو آهي. اهو هڪ نادر ڪيس آهي ۽ ٿي سگهي ٿو لمبر گڏيل جي زوال جي ڪري. 
  • ٻه طرفي اسڪيوٽيڪا - ٻئي ٽنگون اسڪائيٽ درد کان متاثر ٿين ٿيون. اهو تمام غير معمولي آهي. اهو ٿي سگهي ٿو ڳوڙها ۽ ڳوڙها جي ڪري اسپينل ڪنڊ ۾.  

جڏهن توهان کي ڊاڪٽر ڏسڻ جي ضرورت آهي؟

جيڪڏهن توهان وٽ اسڪيوٽيڪا جون علامتون آهن، اهي عام طور تي وقت سان گڏ گهٽجي ويندا آهن. ڪيترائي اسڪيوٽيڪا مريض خود سنڀال جي انتظام سان بهتر محسوس ڪن ٿا. توهان کي ڊاڪٽر ڏانهن وڃڻ گهرجي، جيڪڏهن توهان هڪ هفتي کان وڌيڪ درد محسوس ڪري رهيا آهيو يا اهو ناقابل برداشت ٿي رهيو آهي ۽ سست خراب ٿي رهيو آهي. توهان کي فوري طور تي طبي ڌيان جي ضرورت آهي جيڪڏهن:

  • توهان جي اسڪيوٽيڪا جو درد توهان جي هيٺين پٺي ۾ سخت ٿي وڃي ٿو ۽ توهان کي ٽنگ ۾ ڳري محسوس ٿئي ٿي
  • توهان محسوس ڪيو ته توهان جي هڪ ٽنگ ٻئي کان ڪمزور آهي اسڪائيٽ درد جي ڪري
  • توهان پيشاب رکڻ جي قابل نه آهيو ۽ توهان جي آنڊن جو ڪنٽرول وڃائي ڇڏيو
  • حادثي يا ڪنهن ٻئي صدمي کان اوچتو يا سخت درد

آن لائن ڳوليو بهترين اسڪيوٽيڪا علاج لاءِ چني ۾ يا

اپالو اسپيڪٽرا اسپتالون، ايم آر سي نگر، چنئي ۾ ملاقات جي درخواست ڪريو.

بوٽ 044 6686 2000 ملاقات جو وقت بُک ڪرڻ لاءِ

اسڪيوٽيڪا لاء خطرو عوامل ڇا آهن؟

  • توهان جي هيٺين پوئتي يا اسپائن تي زخم شايد اسڪائيٽ درد جي ڪري سگھي ٿي. 
  • عمر سان، توهان جي اسپائن ۾ هڏن جو ٽشو ۽ ڊسڪ ڪمزور ٿي ويندا آهن.  
  • وڌيڪ وزن هجڻ سان توهان جي پٺي جي عضلات تي دٻاء وجهي ٿو جيڪو درد ۽ ٻين پوئتي مسئلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
  • بنيادي عضلتون توهان جي پوئتي ۽ پيٽ جا عضوا آهن. توهان جو بنيادي مضبوط مضبوط آهي، توهان کي توهان جي هيٺين پٺتي لاء وڌيڪ مدد ملندي.
  • ڊگھي ويٺي سان نوڪريون شايد توھان جي گھٽ پوئتي مسئلن جو خطرو وڌائي سگھي ٿي.
  • توهان جي اسڪيوٽيڪا جو خطرو وڌي ٿو جڏهن توهان مناسب جسماني پوزيشن جي پيروي نٿا ڪريو.
  • ذیابيطس ٿيڻ سان اسڪائيٽ اعصاب کي نقصان پهچڻ جو خطرو وڌائي ٿو.  
  • Osteoarthritis توهان جي اسپينل ڪنڊ کي نازڪ ڪري سگهي ٿو.
  • بيڪار طرز زندگي عضلات جي سختي جو سبب بڻجندي آهي ۽ توهان کي اسڪيوٽيڪا جو شڪار بڻائي ٿي. 
  • تمباکو ۾ نڪوٽين شامل آهي جيڪا نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿي ۽ ريڑھ جي ڪنڊ جي ڊسڪ کي وڌائي سگھي ٿي.

ممڪن اسڪيوٽيڪا پيچيدگيون ڇا آهن؟

اسڪيوٽيڪا هڪ عام مسئلو آهي ۽ ڪيترائي مريض اسڪيوٽيڪا مان مڪمل طور تي بحال ٿي ويندا آهن. جيڪڏهن توهان طبي مشورو نه وٺو، اسڪيوٽيڪا ناقابل واپسي اعصاب نقصان جي ڪري سگھي ٿو. تنهن ڪري، توهان کي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن توهان کي ٽنگ ۾ ڪمزوري محسوس ٿئي ٿي يا ٽنگ ۾ محسوس ٿيڻ جي نقصان يا مثاني يا آنت تي ڪنٽرول جي نقصان جي باوجود.

توهان اسڪيوٽيڪا درد کي ڪيئن روڪي سگهو ٿا؟

  • سرگرم رهو - باقاعده ورزش ڪريو. توهان جي پوئتي عضلات ۽ پيٽ جي بنيادي عضلات کي مضبوط ڪريو. 
  • پنهنجي پوزيشن کي درست ڪريو - جيڪڏهن توهان ڊيسڪ نوڪري ڪري رهيا آهيو، پڪ ڪريو ته توهان جي ڪرسي توهان جي پٺي، پيرن ۽ هٿن کي مناسب مدد فراهم ڪري ٿي.
  • ڳري شيون کڻڻ کان پاسو ڪريو - ڳري شيون کڻڻ دوران، پنهنجا گوڏن کي موڙي ۽ سڌو ويھ.

اسڪيوٽيڪا ڪيئن علاج ڪيو ويندو آهي؟

جيڪڏهن توهان جو اسڪيوٽيڪا درد خود انتظام سان بهتر نٿو ٿئي، توهان جو ڊاڪٽر شايد هيٺين علاج جو مشورو ڏئي سگهي ٿو.

  • دوائون - عام طور تي مقرر ڪيل دوائن ۾ شامل آهن ضد سوزش، عضلات آرام، اينٽي ڊيپريسنٽس يا قبضي جي خلاف دوا.
  • جسماني علاج - توهان جو ڊاڪٽر يا هڪ جسماني طبيب توهان کي اسڪائيٽ درد جي بحالي کان بچڻ لاء بحالي جي پروگرام جي پيروي ڪرڻ لاء پڇي ويندي.
  • اسٽيرائڊ انجيڪشن - سخت درد جي صورت ۾، توهان جو ڊاڪٽر متاثر اسڪائيٽ اعصاب جڙ جي چوڌاري علائقي ۾ corticosteroid دوا جو انجڻ ڏئي سگهي ٿو.
  • سرجري - سرجري صرف تڏهن ڪئي ويندي آهي جڏهن توهان ٻين طريقن سان ڪا به بهتري محسوس نه ڪندا آهيو.

ايم آر سي نگر ۾ بهترين اسڪيوٽيڪا علاج لاء،

اپالو اسپيڪٽرا اسپتالون، ايم آر سي نگر، چنئي ۾ ملاقات جي درخواست ڪريو.

بوٽ 044 6686 2000 ملاقات ڪرڻ لاء.

ٿڪل

اسڪيوٽيڪا هڪ حالت آهي جنهن کي ٻيهر ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ ابتدائي تشخيص، باقاعده ورزش ۽ طرز زندگي جي تبديلين جي ضرورت آهي. بهترين مشوري لاءِ چني ۾ اسڪيوٽيڪا جي ماهرن سان صلاح ڪريو.

ذريعن جو حوالو ڏنو ويو؟

Koes, BW, van Tulder, MW, & Peul, WC (2007). اسڪيوٽيڪا جي تشخيص ۽ علاج. BMJ (ڪلينڪل ريسرچ ايڊ.)، 334 (7607)، 1313-1317. https://doi.org/10.1136/bmj.39223.428495.BE
اسڪيوٽيڪا، ميو ڪلينڪ، https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sciatica/symptoms-causes/syc-20377435
اسڪيتيڪا، ڪليويلينڊ ڪلينڪ، https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12792-sciatica

ڇا اسڪيوٽيڪا هڪ عام مسئلو آهي؟

ها، اسڪيوٽيڪا هڪ عام صحت جي شڪايت آهي. لڳ ڀڳ 40 سيڪڙو ماڻهو پنهنجي زندگيءَ ۾ اسڪيوٽيڪا جو شڪار ٿين ٿا.

ڇا اسڪيوٽيڪا قابل علاج آهي؟

ها. گهڻو ڪري اسڪيوٽيڪا ڪيس ڪاميابي سان غير جراحي علاج جي اختيارن سان علاج ڪيا ويا آهن.

ڪهڙو ڊاڪٽر اسڪيوٽيڪا جي علاج لاء ذميوار آهي؟

اسڪيوٽيڪا کان نجات لاءِ آرٿوپيڊڪ ڊاڪٽر يا فزيوٿراپسٽ سان رابطو ڪريو.

علامتن

اسان جا ڊاڪٽرن

ڪتاب جو هڪ تقسيم

اسان جا شهر

مقرريڪتاب جي تقسيم