چني گنج، ڪنپور ۾ خراڙ جو علاج

خراڙ هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ سمهڻ دوران نڪ ۽ ڳلي مان گوڙ جو آواز نڪرندو آهي. اها هڪ عام حالت آهي جيڪا ڪنپور ۾ ڪيترن ئي ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي. snoring وقت ۽ عمر سان خراب ٿي سگهي ٿو. وڌيڪ وزن وارا ماڻهو ۽ مرد خراٽي جو شڪار وڌيڪ هوندا آهن.

Snoring ڇا آهي؟

جڏهن توهان ننڊ دوران هوا کي پنهنجي ڳلي ۽ نڪ ذريعي آزاديءَ سان منتقل نه ٿا ڪري سگهو، ته توهان کي ساهه کڻڻ جو شور هوندو. اهو snoring سڏيو ويندو آهي.

جيڪي ماڻهو خراڙ ڪن ٿا انهن ۾ نڪ ۽ گلا ٽشو هوندا آهن جيڪي معمول کان وڌيڪ وائبريٽ ڪندا آهن. snoring ڪڏهن ڪڏهن دائمي ٿي سگهي ٿو ۽ سنجيده بنيادي صحت جي حالتن جي نشاندهي ڪري ٿو.

Snoring جون علامتون ڇا آهن؟

snoring جي علامات ۽ نشانيون شامل آهن:

• صبح جو سرڪشي
• بي آرام رات
• سمهڻ وقت ساهه بند ٿئي ٿو
• اٿڻ کان پوءِ ڳلي ۾ سور
• هاء بلڊ پريشر
• رات جو ساهه کڻڻ يا ساهه کڻڻ
• سمهڻ وقت سينه درد
• توجه ۾ مشڪلات
• ڏينهن ۾ ننڊ محسوس ڪرڻ
• ٻارن جي وچ ۾ غريب ڌيان ۽ رويي جا مسئلا

snoring جا سبب ڇا آهن؟

snoring جي سببن ۾ شامل آهن -

نڪ جا مسئلا: نڪ سان جڙيل مسئلا جهڙوڪ نڪ جي گھڻائي ۽ نٿن جي وچ ۾ ٽڙيل انحراف توهان کي وڌيڪ خرابي جو شڪار بڻائي سگھن ٿا.

ننڊ جي کوٽ: جيڪڏهن توهان وٽ ڪافي ننڊ نه آهي، اهو snoring جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

وات جي اناتومي: توهان جي وات جي اناتومي پڻ سنوارڻ ۾ هڪ لازمي ڪردار ادا ڪري ٿي. ٿلهي ماڻهن کي گهٽ ۽ ٿلهو نرم تالو هوندو آهي جيڪو توهان جي هوائي رستو کي تنگ ڪري سگهي ٿو ۽ خراٽي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

سمهڻ جي پوزيشن: توهان جي سمهڻ واري پوزيشن پڻ تمام گهڻي اهميت رکي ٿي. جيڪڏهن توهان پنهنجي پٺيءَ تي سمهي رهيا آهيو ته توهان زور سان خراٽي ڪندا ڇو ته ڪشش ثقل جو اثر هوا کي تنگ ڪري ٿو ۽ ساهه کڻڻ ۾ رڪاوٽ پيدا ڪري ٿو.

شراب جو استعمال: جيڪڏهن توهان تمام گهڻو شراب پيئندا آهيو، توهان snoring پيدا ڪري سگهو ٿا. شراب توهان جي گلي ۾ عضلات کي آرام ڪري ٿو ۽ هوائي وي جي رڪاوٽ جي خلاف قدرتي دفاع کي گھٽائي ٿو.

جڏهن هڪ ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاء؟

جيڪڏهن توهان کي سانس وٺڻ ۾ مشڪلاتون آهن يا سينه ۾ درد يا بيچيني رات جو تجربو آهي، توهان کي فوري طبي ڌيان جي ضرورت آهي.

اپالو اسپيڪٽرا اسپتالون، ڪانپور ۾ ملاقات جي درخواست ڪريو

بوٽ 1860-500-2244 ملاقات جو وقت بُک ڪرڻ لاءِ

snoring لاء علاج ڇا آهن؟

زباني سامان: توهان جو ڊاڪٽر اپولو اسپيڪٽرا، ڪانپور ۾، توهان جي جبل، نرم تالو ۽ زبان جي پوزيشن کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ زباني سامان جهڙوڪ ڏندن جي وات جو نسخو پيش ڪري سگهي ٿو ته جيئن هوا جي گذرڻ کي ڪنهن به رڪاوٽ کان آزاد رکيو وڃي.

مسلسل مثبت ايئر وي پريشر (CPAP): توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان جي وات يا نڪ مٿان پائڻ لاءِ ماسڪ پيش ڪري سگهي ٿو جڏهن توهان سمهي رهيا آهيو. هي ماسڪ دٻاءُ واري هوا کي هڪ ننڍڙي پمپ کان توهان جي هوائي رستي ڏانهن سڌو ڪندو ته جيئن سمهڻ دوران ان کي کليل رکيو وڃي.

اپر ايئر وي سرجري: ڪڏهن ڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر سرجري جي سفارش ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن توهان سنوارڻ کان سنگين مسئلن کي منهن ڏئي رهيا آهيو. ان ۾ ڪيترائي طريقا شامل آھن جن جي ذريعي مٿاھين هوائي رستو کوليو ويندو آھي ۽ ان کي سمهڻ وقت تنگ ٿيڻ کان روڪيندو آھي.

• Uvulopalatopharyngoplasty (UPPP): هن عمل ۾، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ڳلي مان اضافي بافتن کي هٽائي ۽ تنگ ڪندو.
• Maxillomandibular ترقي (MMA): هن عمل ۾، توهان جو ڊاڪٽر هوائي رستو کولڻ لاء مٿاهين ۽ هيٺين جبلن کي اڳتي وڌائيندو.
• ريڊيو فريڪوئنسي ٽشو ايبليشن: هن طريقي ۾، هڪ گهٽ شدت واري ريڊيو فريڪوئنسي سگنل استعمال ڪيو ويندو آهي ٽشوز کي ڇڪڻ لاءِ نڪ، زبان، يا نرم تالو.
• Hypoglossal nerve stimulation: هن عمل ۾، هڪ محرڪ اعصاب تي لاڳو ٿئي ٿو جيڪو توهان جي زبان کي سنڀاليندو آهي. اهو زبان کي اجازت نه ڏيندو آهي ته هو هوا جي رستي کي بلاڪ ڪري جڏهن توهان سانس وٺو.

ٿڪل

خروش هڪ عام مسئلو آهي جنهن کي ڪيترن ئي ماڻهن کي منهن ڏيڻو پوي ٿو. اهو پڻ ٿي سگهي ٿو بنيادي صحت جي مسئلن جو اشارو. اهو ڪيترن ئي سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿو جهڙوڪ نڪ جي مسئلن، ڳلي جي مسئلن، يا شراب جو استعمال. اهو ضروري آهي ته طبي ڌيان ڳولڻ ضروري آهي جيڪڏهن خرابي توهان جي زندگي جي معيار کي متاثر ڪري رهي آهي.