آرٿوپيڊڪ - راندين جي دوائون 

آرٿوپيڊڪ - راندين جي دوائون 

سادي اصطلاحن ۾، راندين جي دوا دوا جي هڪ شاخ آهي جيڪا مريضن جي علاج ۾ ماهر آهي جيڪي ڪنهن راندين جي سرگرمي يا ورزش دوران زخمي ٿيا آهن. اهي زخم ننڍا يا وڏا ٿي سگهن ٿا musculoskeletal درد جي بنياد تي ۽ فطرت ۾ ٻيهر ٿي سگهي ٿو. 

دهلي ۾ راندين جي دوائن جا ڊاڪٽر توهان جي زخمن جي علاج ڪندي توهان جي معمول تي واپس اچڻ ۾ مدد ڪن ٿا. اهي ٻارن سان گڏو گڏ بالغن جي علاج ۾ پڻ ماهر آهن جن کي جسماني طور تي نوڪريون گهربل آهن.

جيتوڻيڪ ڪنهن قسم جي راندين يا ورزش ۾ شامل ٿيڻ توهان کي صحتمند ۽ تندرست رکي ٿو، ان سان لاڳاپيل زخم جو خطرو آهي. ڪجھ عام زخم آھن:

• Sprains
• ضايع
• اسٽالن
• ٽينسنائٽس
• جوش
• ڪارٽيلج زخم
• ٻيھر

راندين جي زخمن جو سبب ڇا آهي؟

راندين جي زخم جو سڀ کان وڏو سبب هڪ غلط تربيتي طريقو آهي. ٻين سببن ۾ شامل آهن ٽيلر عضلات ۽ ساخت جي غير معمولي. راندين جي زخمين کي ٻن قسمن ۾ ورهائي سگهجي ٿو:

• شديد - اوچتو زخم يا درد جيڪو بيچيني لينڊنگ يا موچ جي سبب پيدا ٿئي ٿو.
• دائمي - گھڻي حرڪت جي ڪري عضلات جو بار بار استعمال يا جوڑوں ۾ سوزش دائمي راندين جي زخم جي ڪري ٿي. غريب ٽيڪنڪ ۽ ساخت جي غير معموليات پڻ دائمي زخم ڪري سگھن ٿا.

ڪنهن به راند يا سرگرمي ۾ شامل ٿيڻ کان اڳ گرم ٿيڻ ۽ ٽرينر جي رهنمائي هيٺ مناسب سامان استعمال ڪرڻ ضروري آهي. 

جڏهن توهان کي ڊاڪٽر ڏسڻ جي ضرورت آهي؟

اڄ پنهنجي ڊاڪٽر سان ملاقات ڪريو جيڪڏهن توهان مٿي ذڪر ڪيل علامتن مان ڪنهن کي نوٽيس ڪري رهيا آهيو. هڪ صحت جي سار سنڀار فراهم ڪرڻ سان رابطو ڪريو جيڪڏهن علامتون 24 کان 36 ڪلاڪن کان پوء خراب ٿي وڃن. جيڪڏهن توهان جو ٻار زخمي آهي، پوء وڌيڪ خيال رکجو ڇو ته انهن جا هڏا بالغن جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻو ڪمزور آهن. توهان جي نشانين ۽ علامات کي نظر انداز نه ڪريو. ياد رکو، جيترو جلد توهان تشخيص ۽ علاج ڳوليندا، اوترو ئي جلدي توهان بحال ٿيندا ۽ راندين ڏانهن موٽندا. 

اپالو اسپيڪٽرا اسپتالون، ڪرول باغ، نئين دهلي ۾ ملاقات جي درخواست ڪريو.

بوٽ 011-4004-3300 ملاقات ڪرڻ لاء.

راندين جي زخمن جو علاج ڪيئن ڪجي؟

راندين جي زخم لاء علاج ٻن مکيه عنصر تي منحصر آهي:

• زخم جي شدت
• جسم جو حصو زخمي

ڪجهه زخم شايد فوري طور تي درد جو سبب نه هجن پر جسم تي ڊگهي مدت اثر ٿي سگهي ٿي. باقاعده چيڪ اپ شايد شروعاتي اسٽيج تي مسئلي جي تشخيص ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون. ڊاڪٽر جي دوري دوران، ايڇ/هوءَ جا امتحان وٺي سگھي ٿي جهڙوڪ:

• جسماني امتحان
• طبي تاريخ
• امتحان جا امتحان

ڪجهه حالتن ۾، پهرين امداد پڻ مدد ڪندي درد کي فوري طور تي گهٽائڻ ۾. PRICE علاج ڪري سگهجي ٿو، جنهن ۾ شامل آهن: 

• تحفظ
• آرام
• برفاني
• کمپريشن
• بلندي

اوور-دي-ڪائونٽر دوائون جيئن ته درد جي دوا ۽ corticosteroid انجيڪشن پڻ مدد ڪري سگھن ٿيون. جيڪڏهن زخم سخت آهي يا خراب ٿئي ٿي، پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو ۽ علاج جي اختيارن لاء پڇو.

ٿڪل

راندين جي زخم زندگي جي خطري واري بيماري نه آهي ۽ آرٿوپيڊڪ، طبيب يا ڊاڪٽر طرفان علاج ڪري سگهجي ٿو. ڊاڪٽر توهان جي حالت مطابق مختلف مناسب علاج تجويز ڪندي زخم جي علاج ۾ مدد ڪندا.