اپولو اسپيڪٽرا

مينوپاز جي سنڀال

ڪتاب جي تقسيم

ڪرول باغ، دهلي ۾ مينوپاز جي سنڀال علاج ۽ تشخيص

مينوپاز جي سنڀال

خلاصو

مينوپاز هڪ قدرتي رجحان آهي جتي عورتون پيدائشي صلاحيت وڃائي ويهن ٿيون. 40 جي ڏهاڪي جي آخر ۾ ۽ 50 واري ڏهاڪي جي شروعات ۾ عورتون حيض جي چڪر جي وڏي غير موجودگيءَ جو تجربو ڪن ٿيون، جيڪي حيض جي شروعات جي نشاندهي ڪن ٿيون.

مينوپاز ڪيترن ئي عورتن جي هارمونز جي رطوبت کي ختم ڪري ٿو. عورتن جي جسم ۾ بي خوابي، پريشاني، ڊپريشن، ۽ جسماني ڪمزوري جو تجربو رجونورد دوران.

جيڪڏهن توهان رجونورد جهڙيون علامتون محسوس ڪندا آهيو ته توهان جي ويجهو هڪ زناني سرجن سان صلاح ڪريو.

مينوپاز جي سنڀال بابت توهان کي ڇا ڄاڻڻ جي ضرورت آهي؟

عورت هارمون ايسٽروجن ۽ پروگيسٽرون عورت جي جسم جي مجموعي صحت کي برقرار رکڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪن ٿا. حيض جي دوران انهن جي غير موجودگي هڏن جي کثافت جي ٿلهي جو سبب بڻجندي آهي. اهو چمڙي جي بناوت کي متاثر ڪري ٿو، جڏهن ته ڪجهه دل جي مسئلن، بڪين جي مسئلن جو تجربو ڪري ٿو.
عورتن کي مينوپاز جي سنڀال جي ضرورت آهي

  • زندگي جي حيض واري طريقي سان ترتيب ڏيڻ
  • ڪنهن به جسماني يا ذهني تڪليف کي منهن ڏيڻ ۽ روڪڻ

مڪمل رجونورتي قائم ٿيڻ کان اڳ، عورتون پريمينوپاز جو تجربو ڪن ٿيون. علامتن ۾ حيض جي چڪر ۾ بتدريج بي قاعدگي شامل آهي، جڏهن ته ڪيترائي هارمونز جي گھٽتائي جي ڪري وچين زندگي جي بحران جو تجربو ڪن ٿا.

ڪنهن کي مينوپاز جي سنڀال جي ضرورت آهي؟

جن عورتن کي پيدائشي مشڪلاتن کي منهن ڏيڻو پوي ٿو، اهي ابتدائي رجونوريءَ جو شڪار آهن. جيڪڏهن توهان هيٺ ڏنل شرطون آهن ته توهان جي ويجهو هڪ زناني ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو:

  • عمر 45-50 سالن جي وچ ۾
  • PCOS مسئلا
  • زناني ڪينسر
  • غير منظم حيض واري چڪر
  • شروعاتي حيض (حيض جي شروعات)

عورتن جي صحت لاء مينوپاز جي سنڀال جي اهميت

مينوپاز جي سنڀال هارمون جي گھٽتائي کي پورو ڪري ٿي، ان کان علاوه بيمارين جو علاج عورتن کي ايسٽروجن ۽ پروگيسٽرون جي غير موجودگي ۾ منهن ڏيڻو پوي ٿو. اهو هيٺين مسئلن جي خلاف علاج فراهم ڪري ٿو:

  • هڏن جي کثافت جي ٿلهي عورتن کي ڀڃڻ جو وڌيڪ خطرو بڻائي ٿو.
  • مزاج جي ڦيرڦار، پريشاني، بي خوابي، وينجن جي خشڪ ٿيڻ عورت جي احساس کي متاثر ڪري ٿو.
  • ڌڙڪڻ، گھٽ محسوس ڪرڻ، ۽ ڪم جي زندگي جي جدوجهد ڪيترين ئي عورتن کي وچولي زندگي جي بحران مان گذري ٿو.

مينوپاز جي سنڀال عورتن کي قدرتي عمل کي هٿي ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿي جڏهن ته ڪنهن به امڪاني صحت جي خطرن کان بچاءُ ڪندي.

مينوپاز جي سنڀال جا مختلف قسم

مينوپاز جي سنڀال ۾ عورتن جي پيدائش واري پيچيدگين کي علاج ڪرڻ لاء طريقن جي گهڻائي شامل آهي. ان ۾ شامل آهي:

  • هارمونل علاج ايسٽروجن ۽ پروگيسٽرون کي ڀرڻ لاءِ انهن ۾ جن ۾ پيدائشي مسئلا آهن
  • طرز زندگي جي تبديلي ۽ مناسب غذا جو استعمال پروگيسٽرون ۽ ايسٽروجن جي قدرتي فراهمي کي برقرار رکڻ لاء
  • جسماني بيمارين کي منهن ڏيڻ لاءِ ذیابيطس جهڙين بيمارين جو علاج
  • ذهني صحت جي مسئلن کي حل ڪرڻ لاء صلاح مشورو
  • يوگا جي مشق ڪرڻ، مجموعي صحت کي برقرار رکڻ لاء صحت جي علاج

مينوپاز جي سنڀال جي باري ۾ وڌيڪ ڄاڻڻ لاء، توهان جي ويجهو هڪ زناني ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.

عورتن جي صحت تي مينوپاز جي سنڀال جا فائدا

عورتون جيڪي مينوپاز جي سنڀال حاصل ڪن ٿيون انهن کي پريمينوپاز کان مينوپاز تائين هڪ آسان منتقلي آهي. مينوپاز جي سنڀال هڪ ضرورت آهي ڇو ته اها عورتن کي رجونورتي کان گهٽ متاثر ٿيڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

عورتون جيڪي رجعت جي سنڀال جو تجربو ڪيو:

  • اوستيوپورسس کي گرفتار ڪري هڏن جي زخم جو گهٽ خطرو
  • ٿورڙو يا ڪو موڊ جھولڻ
  • مجموعي طور تي چڱي طرح
  • عام ننڊ چڪر
  • ڪم تي وڌيڪ پيداوار
  • ڪم جي زندگي جي توازن جو مزو وٺو
  • اندام جي خشڪي يا خارش گهٽ يا نه هئي
  • پير صاحب جي مدد جي مهرباني منوپاز کي قبول ڪيو
  • پيدائشي عضون سان لاڳاپيل مسئلا ٿورڙا يا نه هئا

اپالو اسپيڪٽرا اسپتالون، ڪرول باغ، نئين دهلي ۾ ملاقات جي درخواست ڪريو.

بوٽ 1860 500 2244ملاقات ڪرڻ لاء.

پيچيدگي ۽ خطري جا عنصر جيڪي مينوپاز جي سنڀال سان لاڳاپيل آهن

  • دل جون بيماريون (جيڪي خاندان جي تاريخ سان وڌيڪ خطري ۾ آهن)
  • ذیابيطس (قسم-2)
  • ترقي پذير تايرايئر مسئلا (هائيپوتايرايډيزم)
  • هڏن جي کثافت ۾ گهٽتائي (اوستيوپورسس)
  • وچين زندگيءَ جو بحران (محسوس ٿيڻ)
  • زناني ڪينسر (جيڪي سگريٽ نوشي يا پيئڻ جي عادت رکن ٿا)

حوالا

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menopause/diagnosis-treatment/drc-20353401

https://www.uofmhealth.org/health-library/abr8805

https://www.webmd.com/menopause/guide/menopause-symptom-treatment

مان چاليهن سالن جي آخر ۾ آهيان. مون کي روميٽائيڊ گٿريت آهي. مونوپاز دوران مون کي ڪهڙي احتياط ڪرڻ گهرجي؟

توهان کي هڏن جي خرابي ۽ زخمن کان متاثر ٿيڻ جو وڌيڪ خطرو آهي. مناسب ڪيلشيم، وٽامن سپليمنٽس جو استعمال ڪريو، ۽ گھمڻ ڦرڻ دوران احتياط ڪريو. سخت سرگرمين کي انجام ڏيڻ کان پاسو ڪريو.

منهنجي ماءُ روزاني ڪمن ۾ دلچسپي وڃائي ڇڏي آهي. هوءَ 47 سالن جي آهي. ڇا اهو حيض جي ڪري آهي؟

ڪيتريون ئي عورتون مينوپاز دوران وچين زندگي جي بحران جو تجربو ڪن ٿيون. توھان جي ماءُ کي گھربل مدد جي ضرورت آھي، صحت جي صلاح مشوري، ۽ ڪنھن بنيادي مسئلن لاءِ علاج پڻ. هن سان گڏ وقت گذاريو، هن جي جذبات جي باري ۾ سکو، ۽ غير مشروط مدد مهيا ڪريو جيئن هوء خاندان لاء مهيا ڪري ٿي.

مان 49 آهيان ۽ جنسي ۾ دلچسپي وڃائي چڪو آهيان. ڇا اهو menopause جي ڪري آهي؟

ڪيتريون ئي عورتون ايسٽروجن ۽ پروگيسٽرون جي غير موجودگيءَ ۾ اندام جي سڪليءَ جو تجربو ڪن ٿيون. اهو موڊ جي ڦيرڦار جو سبب بڻائيندو آهي، ۽ جنسي دلچسپي جي نقصان جي ڪيترن ئي نشانين مان هڪ آهي. هارمونل ٿراپي جي باري ۾ سکڻ لاءِ توهان جي ويجهو هڪ گائناڪولوجسٽ ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو. اهو حالت جي عارضي موٽ ۾ مدد ڪري ٿو.

ڪتاب جو هڪ تقسيم

اسان جا شهر

مقرريڪتاب جي تقسيم