بحالي

ڪرول باغ، دهلي ۾ بحالي علاج ۽ تشخيص

بحالي

بحالي توهان جي بهترين جسماني شڪل جي بحالي آهي ۽ ڪنهن به زخم کان پوء فنڪشن. راندين جي دوائن جي بحالي هڪ پروگرام آهي جيڪو فزيوٿراپسٽس طرفان ڪنهن به فرد لاءِ تيار ڪيو ويو آهي جيڪو ڪنهن راندين سان لاڳاپيل زخمن ۾ مبتلا آهي. توهان جي زخم جي قسم جي بنياد تي، توهان جي بحالي واري منصوبي کي مضبوط ڪرڻ جي مشق ۽ متحرڪ مشق جو هڪ ميلاپ هوندو، انهي کي يقيني بڻائي ته توهان پنهنجي اڳوڻي ڪارڪردگي جي قابليت ڏانهن واپس وڃو. راندين جي دوائن جي بحالي کي يقيني بڻائيندو ته توهان جي راندين جي زخم کان وڌ ۾ وڌ وصولي توهان جي بحالي واري منصوبي کي ترتيب ڏيڻ سان توهان جي مقصدن جي بنياد تي ۽ توهان ڪيتري ترقي ڪري رهيا آهيو.

بحالي جي ضرورت ڇا آهي؟

بحالي اسپتال جي سيٽنگ ۾، بحالي مرڪز ۾ يا ٻاهرئين مريضن جي طريقيڪار جي طور تي ٿي سگھي ٿو. توهان جي بحالي جي دورن دوران، توهان جي بحالي واري طبيب توهان جي زخم ۽ مجموعي حالت جو جائزو وٺندو، توهان جي علامات، حدون، درد جي سطح ۽ توهان جي ڊاڪٽر کان سفارشون (جيڪڏهن ڪو به). تشخيص کان پوء، توهان جي بحالي واري ٽيم ۽ توهان انهن مقصدن جي بنياد تي هڪ بحالي منصوبو ٺاهيندا جيڪي توهان حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا. انهن مقصدن جي بنياد تي، هڪ انفرادي بحالي منصوبو ٺاهيو ويندو. توهان جي بحالي جو علاج ڪندڙ توهان جي ترقي کي ماپ، مانيٽر ۽ ٽريڪ ڪندو، ۽ تبديليون آڻيندو جيڪڏهن گهربل هجي. بحاليءَ واري پروگرام جا مکيه حصا هن ريت آهن:

• درد جو انتظام
• لچڪ ۽ گڏيل تحريڪ لاء مشق
• طاقت ۽ برداشت جي مشق
• انهي کي يقيني بڻائڻ ته توهان پنهنجي بهترين ايٿليڪ ڪارڪردگي ڏانهن موٽندا آهيو
• orthotics جو استعمال جيڪي ڪنگڻ يا پيرن وارا آھن جيڪي توھان جي عضون جي عدم توازن کي درست ڪرڻ يا توھان جي غير زخمي علائقن ۾ لچڪدار کي درست ڪرڻ جي ضرورت پوندي.

وڌيڪ ڄاڻڻ لاء، توهان ڳولي سگهو ٿا منهنجي ويجهو بهترين بحالي مرڪز، دهلي ۾ بهترين بحالي علاج يا

اپالو اسپيڪٽرا اسپتالون، ڪرول باغ، نئين دهلي ۾ ملاقات جي درخواست ڪريو.

بوٽ 1860 500 2244 ملاقات ڪرڻ لاء.

ڪير قابل آهي بحالي کي منظم ڪرڻ لاء؟

هڪ آرٿوپيڊڪ سرجن بحالي پروگرام جو انچارج هوندو. هڪ آرٿوپيڊڪ سرجن راندين سان لاڳاپيل زخمن جو علاج ڪري ٿو، روڪي ٿو ۽ بحال ڪري ٿو جنهن ۾ توهان جي هڏن، عضلات، جوڑوں ۽ ٿنڀن شامل آهن.

هڪ بحالي پروگرام هڪ گھڻائي واري طريقي وارو طريقو آهي جنهن ۾ صحت جي سار سنڀار ٽيم جا ڪيترائي ميمبر شامل آهن. انهن ۾ راندين جا طبيب، آرٿوپيڊسٽ، فزيوٿراپسٽ، فزيوٿراپسٽ (بحالي دوائن جا عملدار)، بحالي وارا ڪارڪن، ڪوچ، جسماني تعليم ڏيندڙ، ايٿليٽڪ ٽرينر، نفسيات جا ماهر ۽ غذائي ماهر شامل آهن.

بحالي ٽيم، ائٿليٽ ۽ ڪوچ جي وچ ۾ ڪميونيڪيشن ضروري آھي ته توھان جي راندين ڏانھن موٽڻ لاءِ مقصد، ترقي ۽ وقت جي فريم کي سڃاڻڻ لاءِ.

بحالي ڇو ڪئي وئي آهي؟

بحالي هيٺ ڏنل سببن جي ڪري ڪئي وئي آهي:

• جراحي کان پوء بحالي
• زخمن جو علاج
• ڳچيء جي بحالي لاء ٽائل جي موچ، ڀڃڻ ۽ ٻين ٽڙي جي زخم لاء
• اسپينل ڀڃڻ ۽ زخمن لاء پوئتي بحالي
• هپ جي بحالي ۽ هپ جي ڀڃڪڙي ۽ زخمن لاء
• گھٹنے جي بحالي لاءِ ڊسلوڪٽ ٿيل گھٹنے، لئگيمنٽ ٽيئر يا ٻين گھٹنے سان لاڳاپيل زخم
• ڪلهي جي زخم ۽ ڪلهي جي درد لاء ڪلهي بحالي
• کلائي جي زخم لاء کلائي بحالي

ڪهڙا فائدا آهن؟

• تيز بحالي ۾ مدد ڪري ٿي ۽ راندين ۾ جلدي واپسي
• عضلات کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪي ڪمزور ٿي ويا آهن
• زخم کان پوء درد ۽ سوزش جي گھٽتائي ۾ مدد ڪري ٿي
• دل جي تندرستيءَ کي برقرار رکي ٿو جيتوڻيڪ توهان راندين مان وقفو ورتو آهي
• مستقبل ۾ ڪنهن به زخم جي خطري کي گھٽائي ٿو
• توهان جي لچڪدار ۽ تعاون کي بهتر بڻائي ٿو
• توهان کي صلاح فراهم ڪري ٿي ته توهان کي ڪهڙي بوٽن يا سامان جي ضرورت هجي

ڇا خطرات آهن؟

جيئن ته، بحالي سان لاڳاپيل ڪيترائي خطرات يا پيچيدگيون نه آهن. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان جلد ئي علاج شروع نه ڪيو، زخمي ٿي سگهي ٿي مسلسل علامتون جيڪي پيچيدگين کي جنم ڏين ٿيون. انهن پيچيدگين ۾ ڪمزوري، دائمي درد، متحرڪ جي محدود حد ۽ اڃا به معذور شامل ٿي سگھي ٿي. توهان جي بحالي واري منصوبي تي عمل ڪندي، توهان پنهنجي مستقبل جي خطرن کي گهٽائي سگهو ٿا.

حوالو لنڪس

https://www.physio.co.uk/treatments/physiotherapy/sports-injury-rehabilitation.php

https://www.physio-pedia.com/Rehabilitation_in_Sport

https://www.healthgrades.com/right-care/bones-joints-and-muscles/orthopedic-rehabilitation