ڳوڙها ڳوڙها

ڪانڊاپور، حيدرآباد ۾ لئگمينٽ ٽيئر جو علاج

Ligaments ٽشوز جا سخت بينڊ آهن جيڪي توهان جي سڄي جسم ۾ هڏا ڳنڍيندا آهن. اهي لچڪدار آهن ۽ هڏن جي وچ ۾ حرڪت جي اجازت ڏين ٿا ۽ لئگيمنٽس جي ڪري، اسان پنهنجي آڱرين ۽ آڱرين کي وگائي سگهون ٿا يا اسان جي پيرن کي موڙي سگهون ٿا. جڏهن انهن جي موروثي صلاحيت کان ٻاهر دٻاءُ وڌو وڃي ته لئگامنٽ ڦاٽي سگهن ٿا.

Ligament آنسو ڇا آهن؟

هڪ ligament آنسو ترقي ڪري سگهي ٿو جڏهن هڪ گڏيل طاقت جي وڏي سطح جي تابع آهي، جهڙوڪ هڪ اعلي اثر واري واقعي يا خراب زوال جي دوران.

Ligament ڳوڙها جون علامتون ڇا آهن؟

لئگامنٽ ڳوڙها جون نشانيون ۽ علامتون آهن؛

• درد
• سڙڻ
• گڏيل جو ٿلهو ٿيڻ
• ٽڪر
• گڏيل حرڪت دوران مشڪل
• گودام جي اسپاس
• بروسنگ
• زخم جي وقت ڇڪڻ يا ڇڪڻ جو احساس
• خراب حرڪت

Ligament ڳوڙها جا سبب ڇا آهن؟

جڏهن هڪ گڏيل پنهنجي عام پوزيشن کان ٻاهر مجبور ڪيو ويندو آهي، هڪ لئگيمنٽ آنسو ٿي سگهي ٿو. اهو ٿي سگهي ٿو اوچتو موڙ، هڪ زوال، يا جسم ڏانهن سڌي هڙتال جي نتيجي ۾. Ligament injuries وڌيڪ عام آھن سرگرمين جي دوران جيئن باسڪيٽ بال کيڏڻ، ڊوڙڻ، ڇاڪاڻ ته تيز حرڪتون، جھڙوڪ ڪٽڻ يا پيوٽ ڪرڻ، انھن راندين لاءِ اڪثر ضروري آھن.

Ligament ڳوڙها ڪيئن تشخيص ڪيا ويا آهن؟

اپولو ڪانڊاپور ۾ توهان جو ڊاڪٽر توهان جي مڪمل طبي تاريخ جو جائزو وٺندو ۽ توهان کان پڇندو توهان جي علامتن بابت لئگيمنٽ آنسو جي تشخيص ڪرڻ لاءِ. اهي متاثر ٿيل علائقي جو جسماني جائزو وٺندا. اهي به پڇا ڳاڇا ڪندا ته توهان جو حادثو ڪڏهن ٿيو ۽ توهان ان وقت ڇا ڪري رهيا هئا. اهي متاثر گڏيل کي به منتقل ڪندا ته ڏسو ته ڇا ڪا حساسيت يا ڪمزوري آهي.

ان کان علاوه، اميجنگ ٽيسٽ جهڙوڪ X-rays ۽ MRIs استعمال ڪري سگهجن ٿيون فريڪچر کي ڏسڻ لاءِ ۽ سڃاڻڻ لاءِ ته ڇا لڪيمينٽ جزوي طور تي يا مڪمل طور تي پکڙيل آهي.

اسان ڪيئن علاج ڪري سگهون ٿا Ligament ڳوڙها؟

RICE طريقه عام طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي ابتدائي علاج جي آپشن لاءِ لئگيمنٽ ڳوڙها. ھن تي مشتمل آھي -

• باقي - زخم جي پٺيان، زخمي علائقي کي متحرڪ ٿيڻ گهرجي. نقصان خراب ٿي سگھي ٿو جيڪڏھن علائقي کي مسلسل منتقل ڪيو وڃي.
• برف - ٿوري وقت لاءِ تڪليف کي ختم ڪرڻ لاءِ هڪ آئس پيڪ استعمال ڪريو. اهو پڻ سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• کمپريشن - زخم واري علائقي جي چوڌاري سوئر کي گهٽائڻ يا محدود ڪرڻ لاء هڪ پٽي رکڻ گهرجي. اهو پڻ مدد ڪري ٿو تڪليف کي گهٽائڻ ۾.
• بلندي - سوز کي گھٽائڻ لاءِ، زخمي علائقي کي دل جي سطح کان مٿي رکڻ لاءِ زخمي علائقي ۾ رت جي وهڪري کي محدود ڪرڻ لاءِ.

ان کان سواء، وڌيڪ سخت لئگيمنٽ ڳوڙها لاء casts يا braces پڻ گهربل هوندا. جراحي گهربل هجي جيڪڏهن غير جراحي علاج جا اختيار ڪم نه ڪن.

اپالو اسپيڪٽرا اسپتالون، ڪانڊاپور ۾ ملاقات جي درخواست ڪريو

بوٽ 1860-500-2244 ملاقات جو وقت بُک ڪرڻ لاءِ

اسان ڪيئن روڪي سگهون ٿا Ligament ڳوڙها؟

مناسب ٽيڪنڪ استعمال ڪندي لئگيمينٽ آنسو کان بچي سگهجي ٿو جڏهن ورزش ڪرڻ يا راندين ۾ حصو وٺڻ، سٺي متوازن غذا کائڻ، طاقت ۽ لچڪدار مشقون ڪرڻ، ٿڪجي پوڻ تي وڌيڪ ورزش ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ، ۽ هر عضلاتي گروپ کي برابري سان ترقي ڪرڻ تي ڌيان ڏيڻ سان.

جيڪڏهن صحيح طريقي سان علاج ڪيو وڃي، لئگيمنٽ ڳوڙها هڪ بهترين ڊگهي مدت جو نقشو آهي. ليول 1 ۽ ليول 2 جي اسپرين وارا ماڻهو اڪثر 3 کان 8 هفتن ۾ صحتياب ٿي ويندا آهن، انهن کي روزمره جي سرگرمين کي جاري رکڻ ۽ مڪمل متحرڪ ٻيهر حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏيندا آهن. ماڻهن کي وڌيڪ سخت زخمن جي زخمن سان مڪمل طور تي شفا حاصل ڪرڻ لاء مهينا لڳن ٿا، خاص طور تي جيڪڏهن سرجري ۽ علاج جي ضرورت هجي.