اپولو اسپيڪٽرا

ڳچيء ۾ سور

ڪتاب جي تقسيم

ڪنڌپور، حيدرآباد ۾ ڳچيء جي درد جو علاج

ڳچيء ۾ درد هڪ واقف صحت جو مسئلو آهي جيڪو هڪ فرد جي جسماني ۽ سماجي حصن کي متاثر ڪري ٿو. اهو صحت جي حالتن جي هڪ الڳ تعداد جو سبب بڻائيندو آهي جنهن ۾ نرمي کان شديد تائين.

عام علامتن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو سر درد، ھلڻ ۾ ناڪامي يا زندگي جون شيون، زخم يا ڳچيء ۾ سخت. درد، جيڪو مهذب کان محدود درد تائين آهي، گهر ۾ علاج ڪيو ويندو آهي، پر اهو شايد هڪ سنگين بنيادي خرابي جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن درد سخت آهي.

گردن جو درد ڇا آهي؟

ڳچيء ۾ درد هڪ musculoskeletal dysfunction آهي جيڪو ڊگھي پريشاني، ننڊ يا بي آرام واري پوزيشن ۾ ويٺي، بار بار حرڪت، حادثي يا زوال جي ڪري زخم، يا chiropractic ترتيبن جو سبب بڻائيندو آهي.

ڳچيء ۾ درد تمام گهڻو آهي جيڪا دنيا جي آبادي جي 16.7٪ کان 75.1٪ تائين آهي. اهو روزمره جي وجود ۾ هڪ اهم معذور آهي جيڪو ڪيترن ئي ملڪن ۾ هڪ فرد جي خوشحالي ۽ ڪم کي متاثر ڪري ٿو.

ڳچيء ۾ درد سر درد، بي حسي، هٿن ۾ طاقت جي گھٽتائي، گٿريس، فبرووميالجيا يا، نادر ڪيسن ۾، ڳچيء ۽ انفيڪشن جو سبب بڻائيندو آهي.

گردن جي درد جون علامتون ڇا آهن؟

ڳچيء ۾ درد شديد ٿي سگهي ٿو دائمي کان، درد جي شدت تي منحصر ڪري ٿو. درد ٻن طريقن سان منسوب ڪيو ويو آهي، محوري ۽ بنيادي. محوري درد ۾، اهو صرف ڳچيء واري علائقي تائين محدود ٿي سگهي ٿو. ريڊيڪيولر درد شعاع ۽ ڳچيءَ کان حصن جهڙوڪ هٿن ۽ ڪلهن تائين پکڙجي ٿو.

ڳچيء ۾ درد هيٺيان علامتون ٿي سگھي ٿو:

  • سرڪشي
  • شيون کڻڻ يا رکڻ
  • ڳچيءَ جي سختي
  • هيٺين ڳچيء ۾ تيز درد جو احساس
  • ڳچيء جي پاسي کان پاسي ڏانهن منتقل ڪرڻ دوران تڪليف
  • ٻانهن يا هٿن ۾ بي حسي
  • هٿن ۽ هٿن جي طاقت ۾ گهٽتائي

جڏهن ڳچيء جو درد عام طور تي ترقي ڪري ٿو؟

ڳچيء ۾ درد جي شروعات هيٺين طريقن سان ترقي ڪئي وئي آهي:

  • اڳواٽ خبردار ڪرڻ کان سواءِ: ڳچيءَ جو درد اوچتو ٿي سگهي ٿو بغير ڪنهن حادثي يا زوال جي. اهو بغير ڪنهن واضح سبب جي ڏينهن جي وقت تي شروع ٿي سگهي ٿو.
  • حادثي کان پوءِ: جڏهن توهان ڳچيءَ جي هڪ پاسي گهڻي وقت تائين سمهو ٿا ته اهو ڳچيءَ ۾ درد پيدا ڪري ٿو. اهو پڻ ٿئي ٿو جيڪڏهن ڪو حادثو ٿيو آهي، مثال طور، ڪار يا سائيڪل جو حادثو. ڳچيءَ جو درد پڻ گرڻ سبب پيدا ٿئي ٿو، مثال طور، ڏاڪڻ تان ڪرڻ.
  • طبي علاج کي نظرانداز ڪرڻ: ڪڏهن ڪڏهن، جڏهن زخم جي طبي علاج ۾ دير ٿئي ٿي، اهو درد کي سخت ڪري سگهي ٿو ۽ دائمي خرابي جي نشاندهي ڪري ٿو جهڙوڪ گٿريس يا هڏن جي اسپرس.
  • عمر سان گڏ: اهو ڏٺو ويو آهي ته جيڪي ماڻهو ڊيسڪ نوڪريون آهن انهن کي ڳچيء ۾ درد باقي کان وڌيڪ هوندو آهي. انهي سان گڏ، عمر شايد ڳچيء جي درد لاء هڪ عنصر طور ڪم ڪري سگهي ٿي.

گردن جي درد جا سبب ڇا آهن؟

ڳچيء جي درد لاء مؤثر علاج جو تعين ڪرڻ لاء، ان جي سبب جي پويان طبي حالت جي جڙ کي ڳولڻ ضروري آهي.

ڳچيء جي شديد درد جا سبب:

  • ڪمپيوٽر تي ڊگھي وقت ڪم ڪرڻ دوران، خراب پوزيشن يا بيٺي ويٺي پوزيشن درد جو سبب بڻجي سگھي ٿي.
  • مسلسل وڌايل عرصي تائين فون يا ٽيبليٽ کي ڏسڻ.
  • بيوقوف پوزيشن ۾ سمهڻ يا مٿي کي اڻ وڻندڙ ​​زاويه تي جھڪائڻ جي نتيجي ۾ ڳچيء جي سختي.
  • ترڻ، ورزش ڪرڻ يا ناچ ڪرڻ دوران ڳچيءَ جي عضون جو گهڻو استعمال ڪنن ۽ لئگامنٽس کي متاثر ڪري سگهي ٿو.
  • خراب زوال يا حادثو.

دائمي گردن جي درد جا سبب:

  • دل جو دورو: ڳچيء ۾ درد دل جي حملي جي علامت ٿي سگهي ٿو. اهو سانس جي تڪليف، الٽي يا پسڻ سان ٿئي ٿو.
  • Rheumatoid Arthritis: ڳچيء ۾ درد جو نتيجو آهي ڇاڪاڻ ته اهو هڏن جي اسپورس جو سبب بڻائيندو آهي.
  • Herniated Cervical Disc: زخم جي دوران، ڊسڪ وڌايو وڃي ٿو. اهو اعصاب ڦاٽڻ جي نتيجي ۾ ريڑھ جي ڪنڊ تي دٻاء سبب آهي.

ڳچيء ۾ درد جا نادر سبب:

  • Infections
  • ڌمڪيون
  • جذباتي تڪليف
  • فبرووميويئليا
  • Degenerative Spondylolisthesis
  • وڏي عمر
  • سگريٽ نوشي
  • ٿلهي
  • مشڪل رانديون

جڏهن هڪ ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاء؟

ڳچيء جي درد جو علاج گھر جي علاج سان يا مقامي طبيب جي مدد سان ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن درد نرم آهي. جراحي طريقن کي چونڊڻ جي ڪا ضرورت ناهي. بهرحال، جيڪڏهن هڪ هفتي تائين علاج ڪرڻ کان پوءِ به ڳچيءَ ۾ درد برقرار رهي، ته اها صلاح ڏني وڃي ٿي ته اپولو ڪانڊاپور ۾ پيشه ورانه صلاح مشورو ڪيو وڃي.

توهان کي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي جيڪڏهن هيٺيان علامتون جاري رهي:

  • بخار
  • سوين گزيٽن
  • نگلڻ ۾ مشڪل
  • توهان جي هٿن ۾ درد جي شدت
  • مثاني جي خرابي
  • ماڻس
  • اڻڄاتل وزن نقصان

صدمو يا زخم جي صورت ۾، فوري طور تي طبي ڌيان طلب ڪريو.

اپالو اسپيڪٽرا اسپتالون، ڪانڊاپور ۾ ملاقات جي درخواست ڪريو

بوٽ 1860-500-2244 ملاقات جو وقت بُک ڪرڻ لاءِ

گردن جي درد جي تشخيص ڪيئن آهي؟

توهان جو ڊاڪٽر جسماني امتحان جي بنياد تي مسئلي جي تشخيص ڪندو. سيشن دوران، توهان جو ڊاڪٽر يقيني بڻائيندو ته ڳچيء ۾ ڪنهن به بي حسي، طاقت جي گهٽتائي يا lumps آهي.

توهان جو ڊاڪٽر پڪ ڪري ٿو ته هو توهان جي طبي تاريخ ڄاڻي ٿو ۽ توهان کان پڇي ٿو ته توهان وٽ ڪا تازي جسماني سرگرمي يا حادثي هئي جنهن جي نتيجي ۾ ڳچيء ۾ درد ٿيو.

ناياب ڪيسن ۾، جيڪڏهن درد بنيادي تشخيص کان پوء جاري رهي، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ڳچيء جي جوڙجڪ جي تصوير وٺندو. مثال طور، ھيٺ ڏنل ٽيسٽ لسٽ ۾ شامل ڪيا ويا آھن:

  • مقناطيسي گونج اميجنگ (ايم آر آئي)
  • Electromyography (EMG)
  • ايڪس ري
  • ڪمپيوٽر ٽوموگرافي اسڪين (CT)
  • رت جا تجربا
  • اعصاب جي منتقلي جو مطالعو
  • لمبر پنچر

اسان ڳچيء جي درد کي ڪيئن علاج ڪري سگهون ٿا؟

جيڪڏهن درد مهذب ۽ نرم آهي، هيٺ ڏنل گهريلو علاج هڪ اختيار جي طور تي علاج ڪيو ويندو آهي

  • ٿوري وقت لاءِ آرام ڪرڻ
  • برف يا گرمي پيڪ لاڳو ڪرڻ
  • جسماني علاج
  • ڪم ڪرڻ دوران صحيح پوزيشن
  • تماڪ ڇڏڻ
  • فڪر انگيز
  • گردن جي مساج

جيڪڏهن درد جاري رهي ٿو ۽ ڊاڪٽر ڪاميابي سان مسئلي جي تشخيص ڪري ٿو، پوء سرجري ٿي سگهي ٿي. ان جي ضرورت نه آهي جيستائين اسپينل ڪنڊ يا اعصاب جڙ جو ڪو دٻاءُ نه هجي. سرجري ۾ عام طور تي ضروري ٽشو کي ختم ڪرڻ شامل آهي جيڪو اعصاب کي دٻاء ڏئي ٿو. اهو عام طور تي ڊسڪ کي ختم ڪرڻ لاء، توهان جي اسپائن ۾ ڊسڪ کي مرمت ڪرڻ لاء ڪيو ويندو آهي.

متبادل علاج:

  • Chiropractic adjustments يا manipulations
  • آرڪيوپنڪچر
  • برقي اعصاب جي محرک
  • فڪر انگيز
  • مساج جو علاج

ڳچيء ۾ درد ايترو عام آهي ته اهو هر سال ٽن ماڻهن مان هڪ ۾ ٿئي ٿو. انهن مان گھڻا ڳچيء ۾ درد جو تجربو نا مناسب پوزيشن ۽ عضلاتي مصيبت جي ڪري.

علاج ۾ دير نه ڪريو جيڪڏهن ڳچيء ۾ درد وقت سان آسان نه ٿئي. پنهنجي ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت ٺاهيو.

1. ڳچيء جي درد کي رليف ڪرڻ لاء يوگا ڇا آهي؟

واريئر II پوز، وڌايل مثلث پوز، ڳئون جي منهن جو پوز، ٿريڊ دي سوئي پوز، اسفنڪس پوز ڪجھ پوز آھن جيڪي ڳچيء جي درد کي گھٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

2. گردن جي درد کي ڪيئن روڪيو؟

ڪم ڪرڻ دوران مناسب پوزيشن استعمال ڪرڻ، سگريٽ نوشي ڇڏڻ، مراقبي، مشقون، غلط زاويه تي سمهڻ کان پاسو ڪرڻ، فون جي استعمال کي محدود ڪرڻ، ڪنڌ جهڪائي، ڳچيءَ جي درد کان بچڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

3. ڪيئن Chiropractic ترتيبون ڳچيء جي درد کي رليف ڪري سگھن ٿا؟

Chiropractors دوائن جي تجويز نه ڪندا آھن. جيڪڏهن توهان ڳولي رهيا آهيو قدرتي درد جي رليف، chiropractic سنڀال جسم ۾ توازن آڻي سگهي ٿي. اهي هڪ ٽيڪنڪ انجام ڏيندا آهن جنهن کي اسپائنل ايڊجسٽمينٽ سڏيو ويندو آهي، جيڪو اسپائن جي ترتيب جي مرمت ڪري ٿو.

علامتن

ڪتاب جو هڪ تقسيم

اسان جا شهر

مقرريڪتاب جي تقسيم