عام بيمارين جي سنڀال

سداشيو پيٿ، پوني ۾ عام بيمارين جو علاج

عام بيماريون عام طور تي وائرس ۽ بيڪٽيريا جي ڪري ٿينديون آهن. ڪجهه عام بيماريون هن ريت آهن:

• ٿڌ ۽ فلو.
• الرجي.
• ڊراما.
• سرڪشي
• Conjunctivitis. وغيره.

عام بيمارين جا ڪهڙا سبب آهن؟

ٿڌ ۽ فلو وائرس جي ڪري ٿين ٿا جيڪي هٿ سان رابطي ذريعي منتقل ٿين ٿا. انهن بيمارين ۾ نڪ، ڦڦڙن ۽ ڳلو کي متاثر ٿيندو آهي. عام طور تي، سردي ۽ فلو ۾، وائرس نڪ ۽ ڳلي ۾ موجود جھلي جي سوزش کي وڌائي ٿو.

عام بيماري جي علامات ڇا آهن؟

فلو ۽ ٿڌ جون علامتون پوري جسم تي اثرانداز ٿين ٿيون جڏهن موجود هجي، ٿڌ جون علامتون فلو جي ڀيٽ ۾ گهٽ سنجيده هونديون آهن. ڪجھ علامتون جيڪي مشاهدو ڪري سگهجن ٿيون جڏهن توهان کي فلو ۽ ٿڌ آهي:

• فلو جي دوران، هڪ شخص کي بخار، سر درد، جسم ۾ درد، ۽ ٿڪجي سگھي ٿو
• فلو خشڪ کنگهه جو سبب بڻجي ٿو ۽ سينوس جو سبب به ٿي سگهي ٿو.
• جڏهن ڪنهن ماڻهوءَ کي ٿڌ هوندي آهي ته کيس کنگهه، نڪ وهڻ، ڳلي ۾ خراش ۽ ڇِڪ اچي سگهي ٿي. ٿڌي جسم ۾ درد ۽ سر درد پڻ ٿي سگهي ٿو.

جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر ڏانهن وڃو؟

جڏهن ٿڌ ۽ فلو سان لاڳاپيل ڪنهن به مسئلي جي ڪري تڪليف ٿئي ٿي ته توهان کي فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر ڏانهن وڃڻ گهرجي، ڪجهه مسئلا جيڪي ڊاڪٽر جي دوري جي ضرورت هونديون آهن هن ريت آهن:

• توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر ڏانهن وڃڻ گهرجي جيڪڏهن توهان کي 1020 F يا ان کان وڌيڪ بخار آهي.
• سخت کنگهه ۽ جسم جي درد کي پڻ ڊاڪٽر جي دوري جي ضرورت آهي جيئن ته اها انفيڪشن ۽ نمونيا جي نشاندهي ڪري ٿي.

اپالو اسپيڪٽرا اسپتالون، پوني ۾ ملاقات جي درخواست ڪريو

بوٽ 1860-500-2244 ملاقات جو وقت بُک ڪرڻ لاءِ

ٿڌ ۽ فلو ڪيئن علاج ڪجي؟

عام طور تي، ٿڌ ۽ فلو اينٽي بايوٽيڪس استعمال ڪندي علاج نه ٿي ڪري سگھجي ڇاڪاڻ ته اهي وائرس جي ڪري آهن. پر اهي هيٺيان طريقا توهان جي مدافعتي قوت کي وڌائڻ ۽ توهان کي بهتر محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

• توهان جي جسم کي مناسب آرام ڏيو.
• تمام گهڻا صاف سيال پيئڻ سان hydrated رهو.
• سگريٽ نوشي کان پاسو ڪريو ڇو ته اهو توهان جي ڦڦڙن ۽ ڳلي کي متاثر ڪري سگهي ٿو.
• ڪنهن به قسم جي شراب پيئڻ کان پاسو ڪريو ڇو ته اهو توهان جي مدافعتي نظام کي ڪمزور ڪري سگهي ٿو ۽ بحالي جي عمل کي سست ڪري سگهي ٿو.
• مقرر ڪيل دوائون باقاعده وٺو.

ايلز

الرجي ان وقت ٿيندي آهي جڏهن هڪ مدافعتي ردعمل الرجن جي ذريعي شروع ٿئي ٿي.

عام بيمارين جا ڪهڙا سبب آهن؟

الرجي الرجين ۽ عام طور تي نقصانڪار مادو جي سبب آهن. ڪجھ عام الرجن ھيٺ ڏنل آھن:

• اکروٽ
• pollen
• ڍڪيل
• پائوڊر

عام بيمارين جون علامتون ڇا آهن؟

علامتون مختلف ٿي سگهن ٿيون هڪ شخص کان شخص تائين جيئن ته ڪيترائي سبب آهن. ڪجھ علامتون جيڪي ڏجن ٿيون تن مان ھيٺيون آھن:

• ڳاڙها سُڪل گلا کائڻ کان
• پولن مان اکين جي جلن
• پاؤڊر مان خارش ۽ لالچ
• اسڪرين
• چمڙي، نڪ ۽ ڳلي جي سوزش

الرجي جو علاج ڪيئن ڪجي؟

مادي مان نجات حاصل ڪرڻ پاڻ کي الرجي کي روڪڻ جو سڀ کان مؤثر طريقو آهي. طرز زندگي ۾ تبديليون توهان کي الرجن سان رابطي ۾ اچڻ کان روڪي سگهن ٿيون ۽ علامات کي گهٽائي سگهن ٿيون.

ڪوشش ڪريو پنھنجي ڪمري ۽ ذاتي جاءِ کي صاف رکو جيڪڏھن توھان کي مٽيءَ جي مٽيءَ کان الرجي آھي. عوامي هنڌن تي ماسڪ پائڻ به مٽي جي ڪري الرجي جي علامات کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

ڪجھ الرجن لاءِ جن کان بچڻ مشڪل آھي توھان کي دوائون وٺڻ جي ضرورت آھي انھن الرجين جي ڪري علامات کي گھٽائڻ لاءِ. اهڙي دوا جا ڪجهه نالا:

• ڊيڪنجسٽنٽ: هن دوا جي استعمال سان توهان جي نڪ جي جھلي ۾ بهار گهٽجي ويندي آهي. هي دوا ٽن شڪلن ۾ موجود آهي جيڪي اسپري، گولي ۽ مائع آهن.
• Antihistamines: هي دوا ڪيترن ئي مختلف شڪلن ۾ پڻ ملي سگهي ٿي جهڙوڪ مائع، اسپري، گوليون وغيره. هي ڇڪڻ، خارش، اکين ۾ خارش ۽ الرجن سبب ٿيندڙ سوجن کي گهٽائڻ ۽ علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

توهان کي ڪهڙو احتياط ڪرڻ گهرجي

• صبح جو سوير هلڻ کان پاسو ڪريو جيئن پولن جي سطح بلند رهي.
• عام طور تي، توھان گھمڻ لاءِ وڃي سگھوٿا سخت مينهن کان پوءِ جيئن پولن جي سطح گھٽ آھي.
• عوامي هنڌن تي هر وقت ماسڪ پائڻ.

ٿڪل

عام بيمارين کي آساني سان روڪي سگهجي ٿو جيڪڏهن توهان جو بنيادي طرز زندگي صحتمند آهي. عام بيماريون زندگي لاءِ خطرو نه آهن پر جيڪڏهن نظرانداز ڪيو وڃي ته اهي توهان جي مدافعتي نظام کي ڪمزور ڪري سگهن ٿيون ۽ ڊگھي اثر رکن ٿيون. تنهن ڪري، توهان کي روڪڻ گهرجي.

حوالا:

https://uhs.princeton.edu/health-resources/common-illnesses

https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/a-to-z

https://www.mayoclinic.org/patient-care-and-health-information