سداشيو پيٿ، پوني ۾ ٽينس ايلبو علاج

توهان جي ڪلهي ۾ ٽينڊن جو اوور لوڊ ٿيڻ ٽينس ايلبو جو سبب بڻجي ٿو ان کي ليٽرل ايپيڪونڊائلائٽس پڻ سڏيو ويندو آهي. اها حالت دردناڪ آهي ۽ هٿ ۽ کلائي جي بار بار حرڪت جي ڪري ٿي سگهي ٿي. ٽينس جو خم انهن ماڻهن ۾ ترقي ڪري سگهي ٿو جن ڪڏهن به ٽينس نه کيڏيو آهي. ڪا به نوڪري جتي بار بار حرڪت جي ضرورت هجي ٽينس ايلب جو سبب بڻجي سگهي ٿي جهڙوڪ قصاب، پينٽر، پلمبر وغيره.

ڪُنيءَ جي پٺيءَ جي عضون کي ڪُنيءَ تائين ملائڻ واري تنن جي سوزش يا ڦاٽڻ سبب ٽينس ايلبو ٿي سگهي ٿي. ٿنڀن کي وڌيڪ استعمال ڪرڻ سان ختم ٿي وڃي ٿو جيڪو بار بار حرڪت سان خاص علائقي ۾ درد ۽ نرمي پيدا ڪري ٿو.

ٽينس ايلبو جي اڪثر ڪيسن ۾، اهو جسماني علاج ذريعي علاج ڪيو ويندو آهي، ۽ سخت ڪيسن لاء، سرجري جي ضرورت هوندي آهي.

ٽينس ايلبو جا سبب ڇا آهن؟

ٽينس ايلبو جا سبب هن ريت آهن:

گهڻو استعمال: کيڏڻ يا ڪم ڪرڻ دوران بازو جو زياده استعمال، بازو جي هڪ خاص عضوي کي نقصان پهچائي سگھي ٿو، جنهن کي ERCB سڏيو ويندو آهي. ERCB وڌيڪ استعمال سان ڪمزور ٿي وڃي ٿو ۽ ڳوڙها ڳوڙها آڻي ٿو. اهڙيء طرح سوزش ۽ درد سبب. ڪُنيءَ جو بار بار موڙڻ ۽ تنگ ٿيڻ سبب عضون ۾ ڳوڙها اچي ويندا آهن جيئن عضلات هڏن جي ٿڌن سان رڱجي ويندا آهن.
سرگرمي: ٽينس جو خم انهن ماڻهن ۾ ترقي ڪري سگهي ٿو جن ڪڏهن به ٽينس يا ڪا به راند نه کيڏي آهي. ڪا به نوڪري جتي بار بار حرڪت يا زوردار حرڪت جي ضرورت هجي ٽينس ايلبو جو سبب بڻجي سگهي ٿي جهڙوڪ قصاب، پينٽر، پلمبر، ڪڪ وغيره.
عمر:عمر هڪ ٻيو عنصر آهي جيڪو ٽينس جي خم جو سبب بڻجي سگهي ٿو. عام طور تي، 30-50 سالن جي وچ ۾ ماڻهن کي ٽينس خم ملندو آهي. راندين جهڙوڪ ٽينس، ڪرڪيٽ، اسڪواش وغيره ۾ غلط ٽيڪنڪ استعمال ڪرڻ سان ٿلهي کي نقصان پهچي سگهي ٿو ۽ ٽينس ايلبو جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

Tennis Elbow جون علامتون ڇا آهن؟

ٽينس ايلب ۾ علامات جي ترقي سست آهي. درد پهرين هفتي ۾ پيدا ٿئي ٿو، پوء مهينن اندر خراب ٿئي ٿو. ٽينس جي خم تي زخمن جا نشان نه آھن ۽ ان کي پھريون ڀيرو نوٽيس ڪرڻ مشڪل آھي. هيٺيون ٽينس خم جون ڪجهه علامتون آهن:

توهان کي ڪلهي جي ٻاهرئين حصي تي درد ۽ جلن جو احساس هوندو.
توهان جي گرفت جي طاقت ڪمزور ٿي ويندي ۽ توهان ڳري بار کڻڻ جي قابل نه هوندا.
درد رات جي دوران يا روزاني سرگرمين ۾ جيڪڏهن سرگرمي کي فورئرم حرڪت جي ضرورت آهي.

ڪنهن به بازو سرگرمي صرف حالت کي خراب ڪندي ۽ درد وڌائيندو. اهڙيءَ طرح ڪنهن به راندين کي کيڏڻ جنهن کي بازو حرڪت جي ضرورت هجي ان کان پاسو ڪيو وڃي.

اپالو اسپيڪٽرا، پوني ۾ ملاقات جي درخواست ڪريو

بوٽ 1860-500-2244 ملاقات جو وقت بُک ڪرڻ لاءِ

ٽينس خم جي تشخيص

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ڪلهي کي جانچيندو ۽ متاثر ٿيل علائقي کي نشانو بڻائڻ جي ڪوشش ڪندو. توھان کان پڇيو ويندو توھان جي پيشي بابت يا راندين جو قسم جيڪو توھان راند ڪندا آھيو مسئلي جي تشخيص لاءِ. پڪ ڪريو ته توهان جي پوئين زخمن بابت ٻڌايو، اهو پڻ توهان جي ڊاڪٽر کي مسئلي جي تشخيص ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. توهان جي ڊاڪٽر کي توهان جي طبي تاريخ بابت ڄاڻ ڏيو.

ڊاڪٽر مزاحمت کي لاڳو ڪرڻ دوران توهان جي بازو کي وڌائڻ ۽ ڇڪڻ جو عمل ڪندو، جيڪڏهن اهو عمل درد جو سبب بڻجندو ته توهان کي ڊاڪٽر طرفان ٻڌايو ويندو ته عضلات صحتمند نه آهن ۽ علاج جي ضرورت آهي.

اضافي ٽيسٽ پڻ توهان جي ڊاڪٽر طرفان سفارش ڪئي ويندي متاثر ٿيل علائقي جي تشخيص ڪرڻ لاء. هيٺين ٽيسٽن جي سفارش ٿي سگھي ٿي.

ايڪس ري: گنبد ۾ نقصان جي جانچ ڪرڻ ۽ گٿريت جي جانچ ڪرڻ لاء ايڪس ري ڪيا ويا آهن.
مقناطيسي گونج تصويري: هن عمل ۾، طبي تصويرون هڪ مقناطيسي ميدان ۾ ريڊيو لهرن کي استعمال ڪندي حاصل ڪيون وينديون آهن. اهو ڪيو ويندو آهي ڪنهن به نقصان جي جانچ ڪرڻ لاءِ نرم بافتن، ٿنڀن ۽ عضون ۾. ايم آر آئي پڻ ڪئي وئي آهي ٻين زخمن کي ضابطو ڪرڻ ۽ علائقي ۾ ٿيل نقصان جي حد جي جانچ ڪرڻ لاءِ. توهان جي هٿ جو درد ڳچيء ۾ هرنيٽيڊ ڊسڪ جي ڪري پڻ ٿي سگهي ٿو، اهڙيء طرح ايم آر آئي پڻ ڪئي ويندي آهي اهڙين ڪيسن جي جانچ ڪرڻ لاء.
اليڪٽروميگرافي: اعصاب جي دٻاء جي جانچ ڪرڻ لاء توهان جو ڊاڪٽر شايد اليڪٽرروميوگرافي جو حڪم ڏئي سگھي ٿو. هي اعصاب ۽ ڀرپاسي واري علائقي ۾ پيدا ٿيندڙ نقصانن کي ڳولي ٿو.

پوني ۾ ٽينس ايلبو جو علاج ڪيئن ڪجي؟

عام طور تي، ٽينس ايلب جو علاج روايتي طريقن سان ٿي سگهي ٿو ۽ ڪنهن به جراحي طريقي جي ضرورت ناهي. مناسب آرام وٺڻ ۽ تجويز ڪيل دوائون درد ۽ سوزش کي گهٽائڻ سان متاثر ٿيل علائقي جو علاج ڪري سگهن ٿيون. سخت حالتن ۾، سرجري جي ضرورت آهي.